Digestive sjukdom Symtom

Matsmältningsproblem är vardagsmat. Det är lätt att rusa måltider när på jobbet eller på resande fot för att plocka upp barnen från skolan. Kostnaden är emellertid matsmältningsbesvär, förstoppning eller mer allvarliga tillstånd som colon irritabile (IBS) eller läckande tarm, eller långvarig koloncancer. Alla matsmältning kan övervakas från ett tidigt stadium. Om du inte har en daglig avföring, är detta skäl nog att se din läkare. Använda laxermedel motverkas, de kan bli vanebildande och försvaga tjocktarmen. Identifiering

matsmältningsbesvär kännetecknas av gasbildning, gas eller uppblåsthet. Förstoppning är oförmågan att ha en regelbunden avföring daily.IBS kännetecknas av cykler av matsmältningsbesvär, uppblåsthet, förstoppning och diarré. Även om dessa symtom är ganska obekvämt, enligt National Institutes of Health, gör de inte "skadar tarmen." Läckande tarm kallas så för osmält mat som "flyr" och kommer in i blodbanan. Detta kan skapa problem, eftersom all mat helst rör sig genom mag-tarmkanalen till kolon - där den senare evakueras genom normal detoxification.Colon cancer kan vara ärftlig, men kan också vara ett resultat av många års försumma ordentlig kostvanor och avgiftning.
Betydelse

Minor matsmältningsproblem kan vara tillfälligt, men om de är ett regelbundet mönster med dig, se din doctor.If du upplever IBS, kan din läkare göra tester att vara säker på att det inte är ett allvarligare problem, såsom tarmfickor, där delar av tarmen blir "twisted". Detta gör det svårt för avfall ärendet att vara helt evakueras från colon.Leaky tarm syndrom uppstår när det finns irritation i tarmväggen som gör osmälta matrester att passera genom områden som kallas desmosomer. Kroppen känner inte igen dessa osmälta matrester och producerar antikroppar som kan leda till inflammation i olika delar av kroppen.
Överväganden

Matsmältningen börjar i mun - som ni kanske minns din högstadiet hälsa lärare eller din mamma berätta. Saliv innehåller enzymer som hjälper smälta maten du äter. Genom att tugga maten ordentligt, kan många mindre matsmältning undvikas såsom matsmältningsbesvär, förstoppning och colon irritabile (IBS). Om du upplever förstoppning eller matsmältningsbesvär
Varning

regelbundet eller har en plötslig förändring i tarm vanor, se din läkare. Du kan ha ett mer allvarligt hälsotillstånd som garanterar läkarvård.
Förebyggande /Lösning

Håll koll på vad du äter, och notera vad som är svårt att smälta. Om du skyndar genom måltider, ompröva consequences.If du inte har tid att äta en hel måltid på arbetsplatsen, till exempel, äta hälften av det eller äter en lätt-till-smälta mjöl, såsom soppa. Spara dina större måltider för när du har tid att ordentligt tugga och smälta them.If du använder laxermedel, inte lita på dem för att lindra förstoppning. Ät färsk och torkad frukt, få regelbunden motion och utforma en effektiv plan stresshantering för att minska mag disorders.If du inte kan hitta befrielse från förstoppning, se din läkare.