Många patienter som hör en diagnos av ett diskbråck omedelbart frågan om ryggkirurgi är i deras framtid. Huruvida kirurgi är rätt alternativ bör diskuteras med en läkare. Däremot kan de flesta patienter hittar tillbaka smärtlindring med mer konservativa treatments.The vanligaste skola för att behandla diskbråck fokuserar på att behandla smärta. Anti-inflammatoriska läkemedel, injektioner kortison, varm förpackningar, ultraljud och terapeutiska övningar faller i denna category.While smärtlindring är viktigt, är svagheten i denna strategi är inte att behandla den underliggande orsaken till diskbråck: varför tog det herniate in första hand? Att ignorera orsaken leder till upprepade läkarbesök för behandling av smärta. Eftersom smärtan förvärras över tid, blir operation en presenterade option.A bättre metod är att förstå orsaken till diskbråck och rätta till problemet. Inte bara maskera symtomen med smärta killers.Why en skiva herniatesOutside av trauma, händer diskbråck inte över en natt. De förekommer från långsiktig ojämnt tryck på skivan på grund av posturala dysfunktioner orsakade av muskel imbalances.Think av en gelé munk. Om någon lägger en stor press på ena sidan och mindre på den andra, är gelé sannolikt att bukta ut den motsatta sidan från trycket. Med tillräckligt tryck kommer gelé bryta igenom munk. Å andra sidan, kanske om samma mängd tryck placerades jämnt över hela donut gelé komprimera men skulle sannolikt stanna intakt inuti donut.Similarly, då muskel obalanser skapar felaktig höft och ryggrad kroppshållning, spinal skivor mellan kotorna är onaturligt tvingas upprätthålla mera vikt och stress på ena sidan än den andra. Så småningom bär skivan ner leder till en utbuktning, diskbråck eller ens en brusten disc.Non-kirurgiska alternativa behandlingar för diskbråck discsThere finns minst fem viktiga åtgärder man kan vidta redan hemma för att behandla och minska ryggont från ett diskbråck. Var och en är ett överlägset alternativ behandling för spinal kirurgi i de flesta cases.Reduce inflammation genom att öka vätskeintaget (företrädesvis genom att dricka rent vatten), förbättra matvanor och minska överskottet fibrin med proteolytiska enzymer när possible.Stop smärta spasmer, förbättra blodflödet och öka rörelseomfång med värme och kylbehandling. Den mest effektiva och säker form av värme terapi är Far Infrared Heat (FIR). Packa skivan med inversion terapi. Utmärkta inversion tabeller kan köpas för detta ändamål för bara ett par hundra avses dollars.Eliminate smärta som orsakas av triggerpunkter som är en form av liten muskelsammandragning knots.Correct posturala dysfunktioner genom stretching och motion riktade mot särskilda muskelobalanser att eliminera den bakomliggande orsaken av din diskbråck.
