En portion av Hydroxycut Hardcore är tre kapslar. Den första servering bör tas med en 8-oz. glas vatten någon gång på morgonen direkt efter uppvaknandet. Om du är känslig för koffein produkter, är det bäst att börja med att ta en kapsel per portion och bygga upp till tre kapslar om det behövs. Addera andra servering
andra servering av dagen bör också tas med en 8-oz. glas vatten, tas minst fyra timmar efter den första servering. Det är viktigt att inte konsumera mer än tre kapslar i ett fyra-timmars period eller mer än sex kapslar i en 24-timmarsperiod. Det är också bäst att undvika att ta Hydroxycut Hardcore inom 5 timmar innan läggdags eftersom de aktiva ingredienserna i produkten kan förhindra möjligheten att somna eller sova.
On Workout dagar |
Om du tränar regelbundet, ska en av de två dagliga portioner som nämns ovan tas före träningen istället. Ha dock i åtanke att det fortfarande är viktigt att vara säker på att två portioner inte konsumeras inom mindre än 4 timmar av varandra.
Drick mycket vatten
hålla kroppen hydrerad när du tar Hydroxycut Hardcore, rekommenderas att dricka 10 glas vatten per dag. Detta kommer också att bidra till att förhindra att känna några biverkningar som en del användare har rapporterat såsom yrsel, yr eller illamående.
Upphovsrätt © Liv och hälsa