Effekten av rökning på kvinnor

Rökning orsakar många hälsoproblem hos kvinnor. Det leder till irreparabla skador på kvinnors hälsa och att de människor runt omkring dem. En rökning vana kan vara svårt att bryta, men att förstå den långsiktiga skador kan bidra till att övervinna beroende.
Rökning påverkar negativt din hälsa.
Betydelse

Enligt Centers for Disease Control and Prevention, 178.000 kvinnor i USA dör varje år på grund av tobaksrelaterade-sjukdomar, och en av sex kvinnor i USA 18 år eller äldre är en rökare (referens 4).
Effekter

Kvinnor som röker har högre risk än icke-rökare av tidig död och för att utveckla cancer och andra sjukdomar relaterade till hjärtat och lungorna, enligt National Cancer Institute. Dessutom kan kvinnor som röker upplever tidig menopaus och oregelbundna, smärtsamma menstruationer (Referens 2).

Enligt en studie av Inga-Cecilie Soerheim och hennes kollegor från universitetet i Bergen, Norge, cigarettrökning är mer skadliga för kvinnor än för män eftersom kvinnor har mindre luftvägarna (referens 1).

Hälso-cares.net konstaterar att rökning kan påverka en kvinnas fertilitet (referens 3). Rökning minskar också bentätheten, vilket innebär att kvinnor som röker är mer benägna att uppleva frakturer än de som inte gör det (Referens 2).
Överväganden

Rökning är farligt för gravida kvinnor. Det påverkar hälsa inte bara mamma utan även barnet. Rökning under graviditeten kan leda till låg födelsevikt, är för tidig födsel och missfall (referens 3).

Rökning dessutom inte lämpligt för dem som tar p-piller eftersom det ökar risken för stroke och hjärtinfarkt i denna grupp (Referens 3).
Förebyggande /Lösning

National Cancer Institute: s "Rökning Quitline" grundades av US Department of Health och Human Services för att hjälpa män och kvinnor Lika övervinna cigarett-rökning missbruk. Det breda utbudet av tjänster som erbjuds omfattar individuell rådgivning, inspelade meddelanden, remisser till andra användare källor och skriftlig information (Referens 2).
Fördelarna med att sluta röka

sluta röka ger omedelbara fördelar för kroppen, förklarar National Cancer Institute vidare. Faktum är att efter några timmar för att inte röka, minskar nivån av kolmonoxid i kroppen. Upphörande normaliserar även blodtryck och hjärtfrekvens. Efter flera månader, bör stora förbättringar i lungfunktion kan förväntas (Referens 2).