Effekter av sömnapné på Teens

Sömnapné kan drabba vem som helst i alla åldrar, men det kan vara särskilt svårt för tonåringar. Teens kräver mer sömn än vuxna, med ett genomsnittligt pris kravet på åtta till nio timmar. Ett tillstånd såsom sömnapné kan göra att få någon form av vilsam sömn näst intill omöjligt. Flera frågor kan orsaka detta tillstånd, inbegripet svullna tonsiller eller polyper eller övervikt. Oavsett orsaken, kan effekterna av denna sjukdom vara till skada för en tonåring hälsa. Andningsproblem

Tonåringar med sömnapné kan drabbas av andningsproblem, även under dagen. Utrymmet mellan näsa och svalg kan hindras av svullna polyper eller tonsiller, gör regelbunden andning svårare än det borde vara.
Snarkning

Snarkning är en av de De vanligaste effekterna av sömnapné. Tonåringar är benägna att snarka under större delen av natten, vilket kan göra dem vakna med en torr och halsont. Detta är mer än bara obehagligt. Konsekvent snarkning innebär att du inte får tillräckligt med syre, vilket innebär att din sömn inte är vilsam.
Lethargy

Eftersom du inte får tillräckligt med sömn när som lider från sömnapné, kanske du känner dig onormalt trött under dagen. Eftersom tonåringar kräver mer sömn än vuxna, som handlar om en sömnstörning kan vara särskilt tufft på denna åldersgrupp. Känslor av extrem sömnighet och irritabilitet är effekterna av denna sjukdom och bör kontrolleras av din läkare.
Nattliga svettningar
sömnapné

Sömn kan leda till att du vrider och vänder, vaknar flera gånger och har svårt att somna på natten. Ett resultat kan svettas mitt i natten, vilket kan leda till att du vaknar upp och känner sjuk och obekväma.
Waking Up kippar efter luft

annan effekt av sömnapné är att vakna upp plötsligt i mitt i natten kippar efter luft. Detta kan vara smärtsamt, som drabbade kan vakna utan att veta vad som hände. Denna cykel av somna, inte andas, sedan vakna upp kippar kan upprepas flera gånger under hela natten, lämnande teens utmattad och förvirrad.


Seeking Treatment
Sova

är viktigt för den allmänna hälsan i alla människor. Men det är särskilt viktigt för tonåringar, som behöver mer sömn än de flesta. Om du misstänker att du har sömnapné, skulle det vara en god idé att rådgöra med din läkare eller gå till en sömn klinik för att få din sömn cykler studeras och utvärderas. Först då kan den rätta behandlingen vara bestämd, såsom ett munstycke eller en CPAP-maskin som säkerställer luftvägarna hålls öppna under sömnen. Vidta de åtgärder du behöver för att uppnå mer vilsam sömn, vilket är nödvändigt och bra för din hälsa.