Effekterna av trädgårdsnäring på känslor Forskning

definieras som vetenskapen och konsten att odla växter från Virginia Polytechnic Institute och State University, har trädgårdsodling varit en del av mänsklig kultur i över 2500 år. Under de senaste 20 åren har det funnits forskning om effekterna av växter på mänskliga känslor. Vare sig som en mental katalysator eller för terapi, har alla interaktioner med växter visat sig ha en effekt på vårt välbefinnande. Cancer och Trädgårdsskötsel
Växter hjälper dig att hantera.

Under 2004 en studie med titeln "The Meaning of Gardens och Trädgårdsskötsel i min vardag" avslutades av Dr Anita Unruh, cross-professor vid Dalehouse University i Nova Scotia. Denna studie visade effekterna av trädgårdsarbete på personer med och utan cancer. Studera 42 män och kvinnor i Nova Scotia, konstaterade hon att effekterna är olika, beroende på intressen. Undersökningen avslöjade dock att trädgårdsarbete är en coping strategi för stressigt liv upplevelser samt fördelaktigt för fysiska och emotionella välbefinnande.
Stress Reduction och odling av växter
hjälpa växter växa hjälper dig att växa

En rapport, "Literature Review av dokumenterade hälso-och miljövinster härledda från prydnadsväxter produkter" utgivna av George Morris Centre i 2007, visade att det fanns en minskad stress med tid att odla växter. Mer specifikt, hade gruppen som vårdas växter mindre psykisk ohälsa än de som inte gjorde det. De kanaliserade och klarat sina frustrationer genom att hjälpa en levande ting växa.
Trädgårdsnäring och Healing
Blommor i sjukhusrum kan läka för alla.

En patients återhämtning tid kan minskas med trädgårdsodling. I samma rapport, "Literature Review av dokumenterade hälso-och miljövinster Härstammar från prydnadsväxter Produkter," visade också hur det är möjligt att minska tiden för återhämtning efter en medicinsk procedur med trädgårds terapi. Patienter som aktivt vårdas och vårdas växter upplevt en lugnande effekt som främjas snabbare läkning.
Växter och arbetsplatsen
minska trötthet på kontoret med växter.

Under 2002 gjorde forskarna Dr Tove Fjeld och hans team, en fallstudie som heter "Effekten av växter och konstgjorda Day-Light på välbefinnande och hälsa av kontorsarbetare, skolbarn och vårdpersonal." Detta visade effekterna av växter på välbefinnande kontorsanställda och fann en positiv relation mellan dem. När plantorna placerades på kontoret, det var en minskning med hälsoproblem som trötthet och huvudvärk och halsont. Dessutom hade plantorna en positiv effekt på kognitiv funktion, uppmärksamhet återhämtning och även sänkt blodtryck. Addera