Effekterna av överskott Riboflavin

Riboflavin, även känd som vitamin B2, är ett vattenlösligt vitamin som hjälper till att producera energi i alla kroppens celler. Det behövs för frisk hud, hår, lever, hjärta, nerver, blodkroppar matsmältningssystem foder och metabolism av fett, kolhydrater och protein. Sedan mejeriprodukter, lever, champinjoner, ägg, gröna bladgrönsaker, bönor, fisk, berikade bröd och spannmålsprodukter innehåller riboflavin, ger den amerikanska kosten oftast tillräckliga mängder. Eftersom överskjutande belopp avlägsnas via urinen, är få biverkningar kända, men tester visar att stora mängder kan orsaka effekter. Skadliga cellulära effekter

Enligt Smart Publicering analys av näringsrika studier, har riboflavin förmågan att reagera med ljus, vilket resulterar i negativa cellulära effekter. I artikeln "Överskott Vitamin B2 - Riboflavin kan vara giftiga", spekulerar Dr Joseph pizzorno att exponering för sol och ultraviolett ljus för individer med överdrivet riboflavin intag kan orsaka de problem det oftast förhindrar. Kombinationen av riboflavin och ljus används av forskare för att framkalla grå starr, leverdysfunktion och mutationer i djurstudier, och enligt Sigma-Aldrich, höga nivåer av riboflavin i kombination med ljus kan orsaka ansamling av giftiga väteperoxider och riboflavin-tryptofan photo addukt som skadar levern och celler. Enligt Oregon State University Linus Pauling Institute, studier i cellkultur visar att överskott riboflavin kan öka risken för DNA-strängbrott när krom, som är cancerframkallande, är närvarande.
Testresultat Effekter

Enligt Drugs.com, vissa läkemedel, såsom alkohol, kan probenecid och antidepressiva interagera med överskott riboflavin som normalt absorberas av tarmen och utsöndras från kroppen. Under diagnostiska tester kan riboflavin producerar fluorescerande ämnen som falskeligen höjer resultat eller ge falskt positiva resultat för blodprov eller urinanalys.
Missfärgning av urinen

mest uppenbara, universell effekten av överskott riboflavin är urin missfärgning. Stora doser av riboflavin kan orsaka en ljus orange-gul missfärgning av urin. Oregon State University Linus Pauling Institute hävdar att detta är en ofarlig bieffekt och att färgen återgår till det normala när överskott riboflavin tas bort från systemet, men enligt Natural Reliefer, kan missfärgning påverka resultatet urinanalys.

Överskott Riboflavin Reaktioner

Enligt Health Supplements Näringsvärde Guide, toxicitet ses sällan även i höga nivåer av riboflavin. Både den näringsmässiga guide och Naturliga Befrielse listar möjliga reaktioner på överdriven överdosering som inkluderar sådana hudreaktioner som klåda, domningar, känsla av brännande eller stickande och känslighet för solljus. Enligt Natural Reliefer, kan höga doser av riboflavin minska effektiviteten av cancerläkemedlet metotrexat.