Effektiva hem rättsmedel för mörka ögon cirklar

Mörka ögon cirklar är mörka fläckar av färg som visas precis under ögonen. Orsakerna för mörka ögon cirklar är många och omfattar orsaker som brist på sömn, allergier, blekhet, uttorkning och åldrande. Det finns all-naturläkemedel du kan genomföra hemma för att behandla den underliggande tillstånd som orsakar mörka ögon cirklar, så att du kan förbättra din allmänna utseende och ser fräsch. Få tillräcklig sömn

Enligt Dr Leslie Baumann, direktören för Kosmetisk dermatologi vid University of Miami och författare av kosmetisk dermatologi: Principles and Practice, att få tillräckliga mängder av sömn varje natt är en av de bästa behandlingar för under ögonen. Den genomsnittliga vuxna behöver minst åtta timmars sömn varje natt för att känna sig helt utvilad och för de friskaste huden möjligt. Dr Baunmann föreslår bär solskydd när du är utomhus för att förhindra ytterligare hyperpigmentering av under ögonen hud.
Tenderar att allergier

När du har allergier, tenderar du att repa på din kliande ögon och gnugga den känsliga området precis under ögonen. Detta kan bidra till vad Robert A. Norman, författare till 100 Frågor & Svar om åldrande hud, kallar "allergiska shiners." Brustna blodkärl bildas genom överdriven eye gnugga och dessa kapillärer mörkare yta på din under ögonen hud. Använd en kall kompress för att hjälpa sammandra blodkärlen i under ögonen området. Du kan avsevärt minska de mörka områden på huden samt minska någon form av svullnad i samband med din allergi.

Att behandla allergisk rinit, ett tillstånd som uppstår när du andas in ett ämne du är allergisk mot, kan du konsumera Butterbur kapslar vid en dosering av 500 milligram per dag under en period av sexton veckor. Denna ört används för att ta itu med bronkit, astma och hösnuva. Om födoämnesallergier orsakar dina symptom, sluta äta den mat som orsakar dig problem. Använd ett standardiserat extrakt mjölk tistel vid en dos 80 till 160 mg två till tre gånger varje dag för att hjälpa avgifta kroppen.
Motverka Blekhet

Under menstruation, graviditet eller tider av otillräcklig sömn, kan huden bli blek och blek hud kontrast till den mörkare huden runt under ögonen, vilket gör det verkar ännu mörkare. Ibland blekhet orsakas av järnbrist, alltför. Ta en järntabletter för att bidra till att minska problem som orsakats av järnbrist, män åldrarna 19-50 behöver 8 milligram järn varje dag, kvinnor i samma ålder behöver 18 milligram dagligen. Alla över femtio behöver 8 milligram järn per dag, och gravida kvinnor behöver 27 milligram järn per dag. Addera få adekvat hydrering

se till att du är tillräckligt hydrerad inte bara säkerställer smidighet i huden, men det också frigör kroppen från onödiga gifter. Konsumerar åtta glas vatten varje dag rekommenderas starkt om du försöker få mörka ögon cirklar under kontroll. Återfukta huden med en lätt lotion att ha en flexibel och smidig hud. Addera bekämpa effekterna av naturligt åldrande

Som ni ålder, din hud tunnar, och denna naturliga gallring kan göra mörka under ögonen patchar mer framträdande. Dr Baumann hävdar att konsumtionen av vitamin K tillskott visar sig fördelaktigt för vissa människor som arbetar med ringar under ögonen. K-vitamin kan konsumeras som ett dagligt tillskott. Manlig kräver 120 mikrogram per dag, kvinnor kräver 90 mikrogram dagligen, gravida kvinnor och ammande kvinnor behöver 90 mikrogram vitamin K dagligen

.