För att få omedelbar lindring av eksem klåda är vad alla vill. Men att få det att sluta är det långsiktiga målet. Låt oss undersöka några lösningar som kan fungera för din kliande dermatitis.Eczema SolutionsIf du har eksem, vill du lösningar. Det finns två typer av lösningar. Du behöver kortsiktiga aktuella åtgärder som är inriktade på omedelbara symtom och du behöver en långsiktig lösning för att faktiskt bli av med problemet för good.Doctors kommer säga det finns ingen bot för sjukdomen, bara behandlingar. Men forskning visar att naturliga metoder att förbättra en persons livskvalitet och minska deras behov av receptbelagda mediciner. I vissa fall, är det tillstånd elimineras. Det, för mig, är en cure.Long sikt SolutionsThese inte kommer att ge snabb lindring som du kan behöva, men det är viktigt för dig att veta om dem, så att du kan börja använda dem. Ju tidigare du börjar, desto snabbare kommer du att se results.Although kostförändringar fortfarande anses vara i experimentstadiet, det finns vissa tecken på att tillståndet förvärras av allergier eller känsligheter till specifika livsmedel. Identifiera de livsmedel som är mest försvårande är den tuffa delen. Vanliga orsaker till allergiska reaktioner inkluderar soja, ägg, nötter och vete. Emellertid kunde resultaten som observerats i studierna måste helt enkelt göra med ökad inflammation i hela kroppen. Vissa livsmedel bidrar till inflammation, medan andra modulera eller minska den. De livsmedel som oftast förknippas med kronisk inflammation inkluderar enkla kolhydrater såsom bröd, pasta och vitt ris. Livsmedel som är kända för att modulera eller minska inflammation inkluderar fisk och olivolja på grund av deras omega-3 innehåll. Ökad omega-3 intag genom användning av dietary fiskolja tillskott, och samtidigt minska intaget av andra typer av fett, har visat sig vara till nytta på minst en study.Other näringsämnen och specifika växtextrakt kan bidra till att minska inflammation också. Exempelvis har vitamin D3 visat sig vara till hjälp i flera studier. Måttlig exponering för solljus har ibland hjälpt, men fördelarna kan vara enbart på grund av ökad produktion av vitamin D utlöses av solen. Jag rekommenderar naturliga kosttillskott eftersom de innehåller det bredaste utbudet av anti-inflammatoriska näringsämnen och växtextrakt. Märket jag använder innehåller vitamin D3 och är mer kostnadseffektivt än att köpa ett antal olika naturläkemedel. Svavel har använts historiskt och kan tas oralt i form av ett kosttillskott eller appliceras lokalt. När de appliceras lokalt, tycker de flesta människor inte det sätt som det luktar. En annan nackdel är att krämer som innehåller svavel innehåller ofta irriterande ingredienser, too.Avoiding natrium lagerblad sulfat och andra irriterande ingredienser som finns i tvål och kosmetika har länge varit rekommenderas för eksem. Egentligen bör allt som kan orsaka irritation eller inflammation vara avoided.For snabblindringsknappen Medan du gör kostförändringar och ta kosttillskott för att bota din eksem, ska du ha lite snabb lindring för symptomen. För det, rekommenderar jag närande krämer och lotion som är kända för att vara fria från allergener, irriterande och toxiner. För att få omedelbar lindring av klåda, sveda och rodnad i ansiktet eller halsen, prova en djup Hydrating Mask. Du applicera masken på ansiktet och halsen. Det ska kännas omedelbart lugnande. Lämna det på i 20-30 minuter och du bör känna varaktig lindring från eksem för resten av dagen eller night.What du kan göra NowWhile Deep Hydrating mask kommer att ge snabb lindring för eksem, är det inte ett botemedel. Du måste återfukta huden varje dag efter bad eller dusch. Öka hudens fukthalt är nyckeln till att lindra problemet permanent. Klicka på länken nedan för att få mer hjälp om detta.
