1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Emergency Food Supplies Checklista

En tillförlitlig försörjning av mat och vatten kan ge en avgörande grad av trygghet och säkerhet under en nödsituation. Till exempel, om du bor i områden där snö snöstormar är en vanlig företeelse, som har ett lager av nödvändiga förnödenheter kommer att hålla dig och din familj över tills elen slås på igen och vägarna rensas. När lagerhålla dina leveranser, omfatta livsmedel som inte kräver tillagning, kylning, vatten eller speciella förberedelser. Du kanske också vill inkludera kosttillskott, såsom vitaminer och mineraler, i din leverans. Mat

Konserver är en viktig del av en nödsituation beredskapslager. Det kan hållas i lager i upp till ett år, eller fram till utgångsdatum som är stämplat på produkten. En kvalitet lager kommer att omfatta följande konserver: konserverad frukt, såsom persikor, päron och äppelmos, burka kött, till exempel tonfisk, rökt ostron och sardiner, konserverade soppor, chili och gryta, konserverad ris eller sojamjölk, konserverade grönsaker, sådana som gröna bönor, majs och ärter, krukor med pasta, gelé och jordnötssmör, och konserverad buljong, såsom kyckling, nötkött eller grönsak. Du kan även inkludera konserverade nötter och hårda karameller.

Mat som är torkad och klar att äta är också en viktig del av en nödsituation försörjning. Dessa livsmedel är generellt bra för upp till sex månader, eller det datum som anges på etiketten. Ett sortiment av torkade livsmedel är: fullkornsris kex, torkad frukt, till exempel aprikoser, plommon och körsbär, torkat kött, t.ex. kalkon eller nötkött jerky, fullkornsprodukter, och förpackade kakor mellanmål, granola barer och trail mix <. br>
vatten och andra drycker

En tillräcklig försörjning av rent, drickbart vatten är en hörnsten i en nödsituation livsmedelsförsörjning. En genomsnittlig person behöver dricka minst 2 qt. vatten varje dag. Vatten kommer också att krävas för hygien och matlagning. Därför planerar att lagra minst en liter vatten per person, per dag, under minst två veckor. Om du inte kan lagra den rekommenderade mängden, helt enkelt lagra så mycket du kan. Det bästa sättet att lagra vatten är att köpa vatten på flaska i affären och hålla den i sin originalförpackning. Om du väljer att lagra dina egna vatten, placera den i behållare speciellt gjorda för lagring av vatten, eller flaskor läsk. Du kan också lägga till konserverad frukt juice för att komplettera ditt drickande försörjning.
Diverse

Fördjupning, kan du även lägga till följande leveranser till upplag: buljong produkter, salt och peppar, icke-kolsyrade läskedrycker, mjölkpulver som är i kväve-packade burkar, instant kaffe och te, bakpulver och vete, och bestick. Om du har husdjur, glöm inte att inkludera hund eller kattmat, samt godsaker. Kom också ihåg att ta med tillräckligt med vatten för dina husdjur.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa