Tankeväckande och utbildade förare klart förstå att de måste sköta löpande underhåll av sin bil. Vi kan inte få den oljan bytas var 3000 miles, men troligen itsits där i bakhuvudet tills du gör när youre utvidga detta intervall lite för länge. Varför? Eftersom vi inser att regelbundet underhåll är mycket mindre kostnader och olägenheter än att köpa en ny motor. Dess mycket mindre smärta och vi får that.Why gör inte vi behandlar våra kroppar med samma förståelse? Tja, har du inte kommit med en bruksanvisning och, med undantag för vissa mammor, du får inte vykort med posten berättar när du ska göra vad. Kanske vi kan ge dig en förkortad version av bruksanvisningen för den mänskliga kroppen, annars känd som en översikt av förebyggande hälsovård care.Preventative sjukvården har att göra med att ta en PROactiveapproach för din hälsa snarare än den mer vanliga REactiveapproach. Prevention har blivit något av en slogan i dagens värld av marknadsföring galenskap som beskriver allt från kost och motion till kolesterol och blodtryck och allt däremellan. Då återstår i princip ut kirurgi och medicin för redan kontrakterade sjukdomar, så vi har en hel del att deconstruct.Many av läkemedel på marknaden idag anses vara förebyggande, utan används för att förhindra ett sent skede sjukdom. Låter läkemedelsanvändning kolesterol som ett exempel för att illustrera detta fenomen. Världshälsoorganisationen uppskattar att nästan 20% av alla slag och över 50% av alla hjärtinfarkter kan kopplas till högt kolesterol. 1 Statiner som Lipitor, Zocor och Crestor är idag den främsta formen av frågor förebyggande forcardiovascular relaterade till högt kolesterol. 2 Genom denna definition, statiner är säkerligen förebyggande mediciner, men de är begränsade till att förebygga hjärtinfarkt och stroke, som en följd av hög cholesterol.What är vilseledande om begreppet förebyggande i detta fall är att fokus ligger på fel ställe . I det här exemplet har vi förhindra hjärtattacker genom att reagera på högt kolesterol. Väntar tills kolesterol är hög och sedan ta medicin för att förhindra en hjärtinfarkt är som att hoppa över dessa oljebyten för din bil, men att få en ny motor var 30.000 miles för att hindra bilen från att bryta ner under körning! Det är ett bättre val i både cases.In väsen vi maskera reaktiv sjukvård genom att kalla det förebyggande hälsovård för nästa steg, det vill säga förebyggande av hjärtinfarkt och stroke men faktiskt reagera på högt kolesterol. Nu, när jag får min olja bytt någon på anläggningen påminner mig alltid när jag skulle återvända, och även lägger ett klistermärke på min vindruta som en ständig påminnelse om mina bilar förebyggande hälsoplan. Otroligt, har vi kommit att acceptera den lilla klistermärke på våra vindrutor, och är oftast glada att ta hand om vår bil var 3000 miles eller 90 dagar eftersom vi vet vilka fördelarna är, men det sticker är en ständig påminnelse. Så när jag ser min läkare, är han säker på att fråga mig om motion, kost och stress, men där är klistermärken? Min läkare specialitet är vid behandling av sjukdomar, inte theprevention av sjukdom. Så vem kommer att hjälpa till med förebyggande åtgärder? En utövare som fokuserar på förebyggande vård måste beakta helheten med vilken en patient uppvisar och vara villiga att arbeta med dem regelbundet. Du kan se thisapproach i vissa akupunktörer, kiropraktorer, och naturläkare, bland others.It innebär att lära känna en person på ett djup hälsa nivå genom förhör, tittar, palperas (trycka på olika delar av kroppen för att fastställa känslighet) och tekniker listening.These hjälpa till att avgöra fysiska bekymmer, relation till stress och i vissa fall riktning eller ens mål i livet. Denna process tar tid, men fördelarna för patienten är väl värt investeringen. Målet för alla utövare inriktad på förebyggande bör inte bara vara att avvärja eller förhindra sjukdom, utan för att stärka patienten i centrum nivå. Detta innebär fokus på grundläggande livsval och förhindra högt kolesterol så att vi inte behöver förhindra hjärtattacker genom medicinering. Vi kan åstadkomma detta genom att utveckla vad jag kallar de fem åtgärder kategorierna. Kost Motion Kosttillskott preventativebehandlingar (akupunktur, massage, kiropraktik, etc) Syfte Drivrutiner (meditation, kontemplation, bön, studier) ur ett patient kräver verklig förebyggande hälsovård ett engagemang för utvecklingen av dessa fem åtgärder kategorier och en villighet att ställas till svars av en läkare. Placering daglig uppmärksamhet på dessa fem kategorier är viktigt för en patient att leva ett förebyggande livsstil. Om det tas på allvar, kommer denna kombination som en del av en hälsosam livsstil program hindrar ett brett spektrum av sjukdomar och begränsningar i livet, och whileno strategi kan förhindra allt fokus på utveckling kommer att se inte bara förebyggande av sjukdom, men förstärkning av den enskilde. Så jag, tillsammans med alla sjukvårdspersonal, ber dig att göra ett förnyat engagemang för din underhållsplanen. Alternativet är några jättestor räkningar och omfattande timein butiken som kan vara en verklig smärta.
