En Over-The-Counter Migrän Remedy

En migrän är en typ av vaskulär huvudvärk som drabbar över 29,5 miljoner amerikaner, enligt National Headache Foundation. Kvinnor drabbas tre gånger oftare av migrän än män. Många saker kan orsaka en migränattack. Stress, hormonella förändringar, mediciner, miljöförändringar och genetik är några av orsakerna, enligt Mayo Clinic. Migränattacker typiskt senaste fyra till 72 timmar, men de kan pågå så länge som ett par veckor. Det finns inget botemedel mot migrän, men det finns saker som du kan göra för att lindra eller förebygga dem. OTC botemedel
p Det finns många over-the-counter (OTC) läkemedel som du kan ta för att behandla din migrän. Enligt Mayo Clinic, är over-the-counter smärtstillande såsom ibuprofen, acetylsalicylsyra och naproxen natrium klassificeras som icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). NSAID blockera kemiska budbärare som orsakar smärta i kroppen. När det tas enligt anvisningarna, kan de flesta over-the-counter smärtstillande kontrollera mild till måttlig migrän.

Prova Alvedon, Motrin, Aleve, Tylenol eller aspirin för att behandla din migrän. Alvedon och Motrin är varumärken för läkemedlet ibuprofen. Om du har en historia av hjärt-eller cirkulationsproblem, stroke eller lupus, kan ibuprofen inte vara för dig. Detta läkemedel kan öka risken för att utveckla livshotande hjärtproblem om det tar för lång tid. Detsamma gäller för Aleve, varumärket för naproxennatrium.

Ta paracetamol (Tylenol) kan vara en bättre over-the-counter rättsmedel för de flesta människor. Paracetamol är inte känt för att öka risken för hjärtproblem och du kan säkert ta upp till 4000 mg paracetamol per dag. Om du konsumerar mer än tre alkoholhaltiga drycker dagligen, kan paracetamol öka risken för leverskada. Ta inte detta läkemedel om du är en svårt alkoholiserad.

Istället för att ta grundläggande over-the-counter smärtstillande, kan du också prova smärtstillande som är särskilt utformade för migrän, såsom Excedrin Migrän. Enligt Mayo Clinic, dessa mediciner brukar erbjuda en kombination av paracetamol och acetylsalicylsyra, och även innehålla koffein. Koffein tillsätts relievers migrän smärta att göra dem mer effektiva.

Förutom dessa over-the-counter mediciner, det finns andra over-the-counter rättsmedel som örter, vitaminer och mineraler som kan hjälpa dig att kontrollera din migrän:

dricka ungefär tre koppar kamomill eller ingefära te för att lindra din migrän. Dessa teer kan köpas på de flesta livsmedelsbutiker och hälsokostbutiker. Ta feverfew kapslar eller tabletter

. Mattram är en supplement använts i århundraden för att behandla migrän och svår huvudvärk.

Använd eteriska oljor som pepparmynta, lavendel och rosmarin för att lindra migrän tryck, föreslår Holistic Online. Försiktigt massera din panna och tinningar i en cirkelrörelse med eteriska oljor. Försök också att fylla en skål med varmt vatten och lägga omkring sex droppar av eteriska oljor till vattnet. Lägg en handduk över huvudet och luta sig över skålen för att andas in ångorna. Eteriska oljor kan köpas över disk på de flesta hälsokost och droghandel. Kan du försöka hjälpa din migrän är ginkgo biloba, vilket kan öka blodcirkulationen, ginseng

Andra over-the-counter rättsmedel och johannesört. Addera och alternativ medicinsk behandling
p Om over-the-counter rättsmedel ger dig ingen lättnad, kanske du vill prova alternativa behandlingar. Enligt Mayo Clinic, akupunktur, kallt förpackningar, massage och biofeedback, en avkoppling teknik, kan alla vara effektiva vid behandling av migrän. Identifiera mat triggers kan få ordentlig sömn, äta regelbundet, undvika stressiga situationer och andra livsstilsförändringar förhindra att vissa migrän. Om du ofta lider av migrän eller om du har en familjehistoria av dem, kan din läkare ordinera läkemedel såsom triptaner (t.ex. Imitrex), mjöldryga, anti-illamående mediciner, opiater, anti-beslag läkemedel och betablockerare för att behandla eller hindra din migrän. Om du har en migrän som varar längre än ett par dagar, kontakta din läkare. Frekvent och allvarlig migrän kan vara ett tecken på en annan hälsofråga.