Verbala terrorister använder ord för att hålla någon i schack, under kontroll och, ofta, i en situation som de fruktar att de inte kan fly. När du utsätts för pågående verbala övergrepp, är du ständigt barraged med sårande kommentarer som riva ner din självkänsla och självförtroende och kan leda till att du fruktar för ditt liv och förstånd.
Rädsla för uttrycka dig
Tecken på att du verbalt missbrukas och upphävde inkludera en oförmåga att uttrycka dina tankar, känslor och åsikter fritt, eftersom du vet att förövaren kommer att förlöjliga dig och eventuellt skrek på dig.
gå på äggskal
p Om du känner dig som om du går på äggskal hela tiden, är detta en indikation på att du verbalt missbrukas eller deltar i någon annan typ av missbruk.
Gör du ursäkter för honom?
du göra ursäkter för din partners beteende när han agerar ut och verbalt misshandlar dig framför andra? Detta är en annan indikator på att din relation har blivit giftiga och kränkande.
Otillbörlig påverkan
Har din partner använda ord för att manipulera dig? Är det omöjligt att ha en normal konversation med honom? Är det omöjligt att "vinna" en diskussion med honom? Vrida dina ord och lyckas vända utvecklingen för att använda dem emot dig är ett knep av verbala förövaren. Har han visar genom sitt val av ord som du är dum och avbryter dig när du försöker att prata? Har rulla han ögonen när du pratar eller gå bort när du svarar på en fråga? Dessa är alla tecken på missbruk.
Lying
När en person ofta förnekar eller platta ut lögner om saker som han har sagt tidigare, att insistera på att du är den som är fel och missförstått vad som sades, detta är en annan indikator på verbal misshandel.
Kritik, namn ringer, Put Downs, Sarcasm
kritisera någon oupphörligt, skriker på dem , kalla dem namn och väljer att förnedra en person i offentlig är alla en del av den verbala förövaren repertoar.
p Om du rutinmässigt utsätts för namn ringer, sätta downs, sarkasm, skrika, skälla och hot, är detta verbala missbruk, enligt Dr Reena Sommer.
Upphovsrätt © Liv och hälsa