Vad är akne? Acne är en enkel, ofarlig hudinfektion som drabbar nästan alla människor åtminstone en gång under sin livstid. Det vetenskapliga namnet på detta problem är acne vulgaris. I vardagsuttryck, är acne vulgaris kallas finnar, fläckar eller helt enkelt akne. Akne orsakar klåda och irritation i skin.Causes av acneThere är några delar av vår hud som tenderar att ha en tät follikulär population dvs tätheten av hårväxt är hög. Sådana regioner har en högre tillgänglighet för en körtel som kallas talgkörtlar. Denna körtel ansvarar för utsöndringen av en oljig vätska som kallas talg som långsamt omvandlas till kroppen fett längs det översta lagret av det inre hud. Dessa fetter sakta sticka ut genom huden för att bilda akne marks.Apart från dessa talgkörtlar, bildandet av androgen hos unga vuxna tillskriver också till bildandet av akne. Dessa är ofta uppnås vid den tidpunkt av puberteten. Men dessa akne märken kortlivade och försvinner oftast inom några månader eller år utan någon medicinering eller hud behandling. Mer än 80 av tonåringar runt om i världen få akne på grund av denna reason.Modern undersökningar har visat att akne märken bildas på grund av andra skäl än vetenskapliga problem som anges ovan. Forskare tillskriver små psykiska problem och stress som individen genomgår som en anledning till att skaffa akne märken. En acne behandling är inte det rätta valet för den här typen av problem. Istället kommer en behandling vid stress sjukdom bota automatiskt akne marks.Where har acne brukar förekomma i den mänskliga kroppen? Regionen där talgkörtlarna är tätaste är hårbotten. Därför har hårbotten den högsta sannolikheten för att ha akne märken. Även om dessa är ofta dolda inne i tät hårväxt ovanför hårbotten, uppvisar de alla symptom och problem för vanliga akne. De nästa mest sannolika områdena är i ansiktet och de övre områdena av halsen. Andra än dessa, bröstet, de områden längs den övre delen av ryggen och ibland längs de övre armarna och axlar också tenderar att ha akne marks.Acne treatmentThe bästa möjliga akne behandling är att ta rätt kost vid korrekta tider på dagen. En fatless diet för en period på sex månader kan bota 90 problem på grund av acne.Dieticians rekommendera fatless choklad som kittlar aktiviteten i hjärnan och förbättra blodcirkulationen. Bortsett från detta, choklad är anti depressiva och därmed minska psykisk stress. Detta bidrar kraftigt till att minska akne. Intag av mjölk och kolhydrater hjälper också till att minska acne på grund av deras förmåga att neutralisera aktiviteten av könshormoner och hjälper kroppen att utsöndra insulin. Även om intag av socker indirekt ökar kroppsfett, förbrukar en minimal mängd socker regelbundet hjälper till att minska effekterna av androgener. Läkare rekommenderar ett högre intag av vitamin A och vitamin E för patienter med akne problems.Apart från kosten lösningen, det finns andra direkta behandlingar för att bota akne. De flesta av dessa behandlingar läka jobbigt för tillfället, men det kan inte garanteras att sjukdomen inte kommer tillbaka igen.
