Vi är på en period i amerikansk historia där vår ekonomi är i toaletten och miljontals människor förlorar sina jobb vänster och höger. Vi är stressad ut eftersom vi är kämpar för att gå ihop och undrar hur vi åter kommer att kunna försörja våra familjer och råd med sjukförsäkring. Och mitt i allt detta, behöver vi hitta arbete och sätta gasen i våra bilar. Det är inte konstigt därför att de flesta amerikaner känner av smärtan. Men medan jobben kan komma och gå och ekonomin kan gå upp och ner, har vi en sak i vår kontroll hela tiden: vår attityd. Kritiker kommer bajs bajsa det faktum att en bra attityd kan bota (och i många fall) att lösa en hel del av problemen i vår lives.Look hos cancerpatienter. Jag läste nyligen en studie att en läkare hade genomförts där han tittat på olika cancerpatienter och deras medicinska historia. De flesta av de vuxna cancerpatienter hade gjort sig sjuk, hävdade han. Hans hypotes var detta: Någon som är extremt oroliga hela tiden kan göra sig illa på grund av ångest eller känslor av ångest faktiskt orsakar kemin i kroppen att förändras. Dessa kemiska förändringar kan faktiskt orsaka cell distorsion, vilket kan leda till bildandet av onormal celltillväxt (Dvs. cancerceller). Jag är inte säker på om detta är sant eller inte, men det är verkligen en intressant idé ändå. Poängen är, de flesta människor som är cancerpatienter, som har en frisk, positiv attityd, faktiskt rättvist mycket bättre än deras counterparts.In själva verket är den förväntade livslängden för en person som är positiv och optimistisk mycket längre än för någon som är alltid pessimistisk. Oftare än inte, när du förväntar dig det värsta, men gör ingenting åt det, kan du nästan garantera att det värsta kommer att hända. Utveckla en positiv attityd är något som vi alla behöver för att lära sig hur man gör och göra ett effektivt sätt. Med en positiv attityd borde inte förväxlas med att vara realistisk, dock. Vi kan fortfarande vara realistiska och positiva, och det finns en skillnad. När du inte är säker på vad som kommer att hända i framtiden, kan det verka skrämmande. Du behöver inte vill vara alltför optimistisk och lura sig själv att tro att allt kommer att bli bra, men du vill ta en titt på saker realistiskt. Till exempel, om ekonomin är dålig, Du skulle inte vill tänka på dig själv Gee, allas förlorar sina jobb, men jag ma bra anställd, därför, jag dont se något dåligt händer med mig. Och då skulle från det realistiska utsiktspunkt, plocka ut de positiva bitarna och fokusera på those.Many sade att något sådant är mycket lättare sagt än gjort. Men som allt annat, att utveckla en positiv attityd är något som kräver tålamod och konsekvens. Det kan inte ske över en natt för dig, men om du fortsätter att arbeta på det och träna med en positiv attityd, kommer du att börja se de stora effekter det kan ha på ditt liv, liksom livet för dem omkring dig.
