Enkelt sätt att bli av en sinus huvudvärk

Sinus huvudvärk är oftast resultatet av svullna, inflammerade och irriterade bihålor. De kan orsakas av förkylning, allergier, infektioner, strukturella problem i näshålan eller ett nedsatt immunförsvar. Symptomen kan inkludera gul eller grön snuva, smärta eller tryck i kindbenen och pannan, trötta ögon, ömma tänder, halsont, hosta, feber och trötthet. Hot och kalla kompresser

Börja med att tillämpa en varm, våt kompress i ansiktet. Blöt en tvättlapp i varmt vatten och lägg den under ögonen på kindbenen. Den våta värme kommer att lossa slem och hjälpa rensa näshålan. Den tvättlapp bör lämnas på i minst 15 minuter. En varm dusch fungerar bra också. Alternera varm kompress med en kall kompress. Placera en tvättlapp i kallt vatten och tillämpa den på ditt ansikte. Kylan kommer att krympa sinus membran och hjälpa till att lindra huvudvärk.
Medicinering
p Om din sinus problem är resultatet av en sinus-infektion, kommer din läkare förskriva antibiotika och kanske en nässpray som hjälper dig att bekämpa infektionen. För omedelbar smärta, prova en over-the-counter smärtstillande. Ta Tylenol varje fyra till sex timmar för smärta. Nässprayer, såsom saltlösning spray, fungerar bra till att avlasta och irritation i näsan, samt avsvällande medel. Båda kan köpas över disk. Kan lindra smärtan av en sinus huvudvärk Addera ditt naturläkemedel

Många naturläkemedel. Eucalyptus, pepparmynta, druvkärnor utdrag och ingefära är alla naturläkemedel för problem med bihålorna. Eucalyptus fungerar som slemlösande och kan tunna ut slem. Vissa människor är känsliga för örter och bör vara försiktig när man tar något nytt.