Många människor lider blyg blåsa syndrom vilket är en besvärlig situation för många eftersom det kan störa dig på en bra dag. För människor som lider av detta syndrom, blir det verkligen svårt för dem att tömma blåsan när de är utanför hemmet, eftersom de känner sig blyg för att kissa framför andra och därför de håller på sin urinblåsa att undvika att använda toaletten. Problemet är även tanken att använda toaletten med människor runt Låt dem kissa och därför dig mest av tiden människor som lider av detta syndrom befinner sig inkompetent att använda toaletten utanför komfortzon av deras hem. Shy urinblåsan syndrom drabbade undviker att använda toaletter eftersom de känner sig tveksamma. Människor som lider av detta syndrom behöver få sig kontrolleras av läkare, innan situationen blir alltför kritisk och du har svårt att klara upp från it.Like andra syndrom, urinblåsan syndrom varierar också från att vara mild till extrem, men det är absolut nödvändigt att du följer förebyggande åtgärd från allra första stadiet när du börjar märka symtomen. För att rädda dig från att inför pinsamma situationer, gör det till en vana att kontrollera dig kontrolleras. Eftersom det inte finns någon tydlig förklaring till vad orsakar blyg blåsa syndrom, har de flesta experter slutsatsen att detta syndrom är tänkt att vara någon form av ångest. Eftersom det inte finns någon tydlig information om syndromet, är ångest den enda form som har givits till det eftersom det påverkar den fysiska och psykiska hälsan hos en individ. Många människor har detta syndrom i en utsträckning där det blir svårt för dem att hålla sig borta från hemmet och de tenderar att avboka sin viktiga möte och skjutit upp sina viktiga projekt på grund av en anledning som de inte kan kissa i offentliga badrum och därmed de föredrar tillbringa tid hemma och undvika att gå ut. Det är viktigt att bota detta syndrom i tid eftersom det i värsta förhållanden en individ kan också känna sig obekväma urinera på home.If du är i inledningsskedet av detta problem kan du börja ta hand om dig själv hemifrån, är det första du kan göra för att konsumera mindre vätska. Det kommer att hjälpa dig att inte kissa för några timmar. Å andra sidan kommer det att leda till att du uttorkning så det upp till dig hur du behålla balansen mellan två av dem. Dela dina erfarenheter med människor som arbetar med samma sjukdomar kommer också att hjälpa dig att hålla motiverad och människor som lider av samma kommer också landhöjning dig genom delning och uppskattar ditt hårda arbete du ska göra för att ta itu med syndromet. Att dela saker med andra kommer alltid få dig att må bättre och det kommer att hålla dig motivated.Another trick som du kan försöka övervinna det är att låtsas och ignorera din nervösa beteende och börja göra allt på normalt sätt som andra människor. Komma ut ur din komfortzon kommer att få dig att känna positiva och du kommer också att kunna öka ditt självförtroende.