I år har jag haft återkommande smärta i nedre ryggen, normalt ner till vänster i min rygg. Jag måste ha haft alla tester möjligt utföras innan inse det orsakas innan upptäcka det finns flera orsaker till Onside nedre ryggen painIrritable Bowel Syndrome eller IBSIBS, en väl dokumenterad tillstånd, kan orsaka smärta i nedre ryggen. Omvänt ryggproblem kan ge liknande symptom som IBS. Problem inom tarmarna orsakar muskelspasmer som resulterar i musklerna i ryggen drar åt ena sidan och satte ytterligare fläck på ryggen jointsKidney StonesThe smärta från en misstänkt njursten, av egen erfarenhet har beskrivits till närmaste man kommer varje känsla förlossningen. Smärtan kan börja med en långsam grumbling smärta och snabbt accelerera till en massiv ryck av smärta inom den nedre delen av ryggen. När jag upplevt smärtan den slog så hårt, snabbt och oväntat att jag faktiskt svimmade. Lyckligtvis läkarna kan snabbt testa för symtom på njursten bör du uppvisa korsryggen painLower Tillbaka ProblemsThe vanligaste orsaken. Missa väglinjer, obalanser eller ens degenerering av muskler och benstomme. Kroppen försöker ständigt att uppnå jämvikt och kompenserar för smärta och obehag. Eftersom smärtan ändrar de förändringar som gjorts av kroppen förändras inte så snabbt resulterar i pain.Muscle ImbalancesThe muscele strukturen av kroppen utför två huvudsakliga funktioner, vilket möjliggör rörelse och ge stöd. Om ett område är stressad eller i smärta över tiden kroppen re anpassar muskler grupper på olika för att kompensera för smärtan. Ofta muskler som normalt är varandras spegelbilder såsom de på vardera sidan av ryggen komma ur lineCuring Muscle ImbalanceMuscle obalans kan behandlas med flera metoder till exempel akupunktur och osteopati. Botemedlet obalansen tar olika tekniker som åter träna kroppen och åter anpassa muscles.After lidande för år från ryggont jag har löst problemet med hjälp av enkla techniques.For exempel, om du ofta vaknar upp en morgon med en värkande rygg Det beror troligen på att du rygg övergripande medan du sover. Försök att placera två kuddar under knäna och en på vardera sidan av dig när du ska sova. Kuddar endera sidan kommer att stoppa dig rulla på din sida. De kuddar under knäna kommer att orsaka din nedre ryggen att släppa så det är platt mot madrassen och ta trycket mot ryggraden.
