Epsom salt & citronsaft levern renar

En av leverns primära funktioner är att fungera som ett "filter" och ta bort och gifter nedbrytningsprodukter i blodet, förutom att metaboliserande droger och alkohol intas av kroppen. Det är inte lätt på levern, vilket är varför lever rensning är så populärt. Ett sätt att rena levern är genom att anställa en "at-home" botemedel som har Epsom salt och citronsaft. Lever Cleanse Ingredienser

åtgärder kan variera något beroende på personliga preferenser, innefattar en populär recept för en lever rengöra följande ingredienser: - 4 matskedar Epsom salt - 8 ornithine kapslar (ornitin är en amino syra som finns att köpa på de flesta stora återförsäljare) - 1 dl olivolja - Tillräckligt citroner att generera 1/2 dl färskpressad citronsaft Addera Cleansing Procedure

Den dag levern renar, äta något protein eller fett hela dagen, och äta någonting efter 2 pm Hos 6 PM, drick 3/4 kopp vatten med en matsked Epsom salt rörs i. Två timmar senare, upprepa detta steg. Också vid denna tid, pressa tillräckligt citroner att göra 1/2 kopp citronsaft, var noga med att filtrera bort massa och frön. Placera denna saft i en burk med olivolja, skaka upp den, och placera den i kylskåpet

kl 10, skaka och sedan dricka det refigerated olivolja /citronsaft soppa tillsammans med med 4. - 8 ornithine kapslar. Efter detta, ligga ner med huvudet högt på en kudde. Vara helt stilla i minst 20 minuter, och somna om det alls är möjligt. Om du har problem att sova, ta de återstående ornitinderivaten piller, förutsatt att du inte redan har korsat din tröskel av åtta tabletter i en 24-timmarsperiod.

När du vaknar, upprepa steg för att dricka 3 /4 kopp vatten med en matsked Epsom salt, men inte innan 06:00 Två timmar senare, upprepa detta steg ännu en gång.

Runt lunchtid, kan du återgå till ljus äta, kanske genom att börja med juice och frukt. Vid nattetid, kan du fortsätta din vanliga kost.
Vikten av rengöring Ingredienser

olivolja och citronsaft är viktiga, eftersom de är nycklarna till spolning av systemet. Genom att ta dem precis innan sängen, kan du oljan att filtrera till levern och gallblåsan. Citronsaft också producerar mer galla i levern, minskar din aptit, och fällor fett molekyler och tillåter dem att utsöndras.

Eftersom utvisning av eventuella gallsten kan vara smärtsamma, Epsom salter öppna gallgångarna upp breda, så att stenarna kan passera fritt.