Essential Oil Recept mot hosta

En eterisk olja är en ren olja som utvinns ur en växt, såsom blommor, bark eller frukt. Eteriska oljor har många syften, inklusive att göra parfymer och mediciner. Det finns recept du kan göra med hjälp av vissa eteriska oljor för ett specifikt ändamål, i detta fall för att lindra hosta. Experimentera med några recept och se vad som fungerar bäst för dig. Massage Oil

Lägg 2 droppar lavendelolja och 2 droppar eukalyptus olja i en vanlig, "transportör" eller basolja, såsom söt mandel eller jojobaolja. Blanda och massera denna olja på halsen och bröstet. Detta recept är bra för flera applikationer.

Annat massageolja för hosta. I 1 tsk. av jojobaolja som bas, tillsätt 3 droppar eukalyptus olja, 1 droppe av tallolja och 2 droppar timjan olja. Blanda och massera denna blandning på bröst och rygg.
Hostasirap

ett halvt glas varmt vatten, tillsätt 2 droppar eterisk citronolja, 2 droppar eukalyptus olja och 3 msk. av honung. Rör om och långsamt smutta 1 tsk. av denna hostmedicin. Addera ditt Steam Inandning

Efter kokning en kastrull med vatten, ta bort den och tillsätt 2 droppar lavendel och 2 droppar eukalyptus olja. Täck huvudet och potten med en handduk omedelbart och andas in ångan i tre minuter med ögonen stängda.
P Om du inte har eterisk lavendelolja, använd bara 2 droppar eukalyptus olja i kokande vatten för ånga inandning.

För en envis hosta, tillsätt 4 droppar eukalyptus olja, 4 droppar tea tree olja och 1 msk. av Vicks Vapor Rub i en gryta med ångande hett vatten. Täck ditt huvud och kruka med handduken och för fem till tio minuter. Andas djupt och långsamt genom näsan. Andas ut genom munnen. Slem och slem kommer att lossas i lungorna. Addera Vaporizer

på spisen, lägg några droppar eukalyptus olja i en kastrull på låg värme. Partiklar kommer att fylla rummet och bidra till att minska din hosta. Om du har en förångare, tillsätt några droppar i den. I en sprayflaska
Room Spray

, tillsätt 1 kopp kamomillte, 3 droppar lavendelolja och 3 droppar eukalyptus olja. Skaka och blanda väl. Spraya rummet var fjärde timme och innan du somnar.
Varningar

Håll eteriska oljor utom räckhåll för barn.

Rådgör med din läkare innan du använder eteriska oljor om du är gravid eller har medicinska problem.

Håll ögonen stängda när böjd över ångande, Använd varm eterisk olja recept som innehåller dessa eller oljor.

inte eteriska oljor outspädda på huden. Alltid lägga oljor till en basolja, såsom jojobaolja.

Undvik att använda mineralolja som bas när du gör en massageolja för hosta. Mineralolja absorberar inte in i huden och täpper till porerna och minskar din lungfunktion.