Eteriska oljor för att använda i en Neti Pot för att behandla bihåleinflammation

Använda en Neti potten för att spola ut din näsgångarna kan lindra en sinus-infektion. Standarden lösning av varmt vatten och havssalt rensar bihålorna och bekämpar bakterier. Men experter rekommenderar att lägga eterisk olja i små doser bara, om alls. Tea Tree Oil

"Eteriska oljor i en Neti potten kan vara mycket irriterande för bihålorna eftersom de är så nära hjärnan," säger Tanja Bochnig, grundare av april aromater. "Jag skulle bara rekommendera att använda tea tree olja i en mycket låg koncentration --- en liten droppe, väldispergerade i vattnet."
Fördelar

Som en antiseptisk, antibakteriell och svampdödande behandling, kan tea tree oil hjälpa tydliga näsgångarna.
Hydrosols

Bochnig även föreslår att man använder blomdestillat, även kallade hydrosoler, sådana som en matsked lavendel, eukalyptus eller pepparmynta. "Hydrosols är en biprodukt av den eteriska oljan destillation och är mycket skonsammare", säger hon.
Eteriska oljor
Lägg pepparmynta olja till en ansiktsbehandling ånga tillsammans med eukalyptus och tea tree olja .

Ett sätt att använda eteriska oljor är omedelbart efter din neti pot skölj. Tillsätt två droppar vardera av eukalyptus, pepparmint och tea tree olja till en skål med kokande vatten. Drapera en handduk över huvudet, blunda och andas genom näsan. "Detta är mycket rensa dina bihålor och är skonsammare än oljor i Neti potten," Bochnig säger.
Överväganden

Använd ekologiska oljor så är möjligt.
Addera ditt