Ett botemedel för migrän

En migrän är en svår form av huvudvärk som kan åtföljas av illamående, kräkningar och känslighet för ljus. Over-the-counter mediciner kan inte ge befrielse från en migrän, och i vissa fall kan göra migrän värre. Dock har vissa åtgärder visat sig vara effektiva på att stoppa eller medhjälp smärta i samband med migrän. Läs och Avoid Triggers

Ett botemedel mot migrän är att lära sig vad dina triggers är och undvika dem. Detta kan innefatta att hålla en journal för att identifiera vilka källor som utlöser din migrän. Vanliga utlösande faktorer stress, hormoner, förändringar i temperatur eller lufttryck, ljus, ljud och lukter. Medan vissa triggers kan undvikas, vissa triggers - som lufttrycket ändras och temperaturförändringar - är svåra att hantera. För svårt att hantera triggers, kan du åtgärda migrän genom att lära sig att hantera och förändra kroppens reaktion till triggers.
Hantera din kroppens reaktion

För svåra att undvika triggers, det bästa sättet att förebygga migrän är att lära sig att hantera kroppens reaktion till triggers. Detta kan göras på ett antal sätt. Vissa människor använder magnetterapi - de bär magneter för att ändra energi vågor i kroppen, vilket förändrar organ svar på triggers. Vissa människor använder TENS maskin terapi - elektroder är anslutna till huvudet och små elektriska pulser levereras till ändra hur nerverna reagerar på stimuli. Vissa patienter använder akupunktur, vilket innebär att sätta nålar på tryckpunkter. Slutligen, vissa patienter använder biotherapy - en form av kognitiv och fysisk terapi där du styr du kroppens reaktion på stress genom att kontrollera din andning, puls och hudtemperatur. Genom att engagera sig i dessa alternativa medicin metoder, kanske du kan ändra din kropps reaktion på migrän triggers, förebygga migrän uppstår /och eller minimera smärtan när de inträffar.
Ta något

p Det finns både naturliga och tillverkade läkemedel och kosttillskott som kan vidtas för att undvika migrän eller hantera migrän smärta. Naturliga kosttillskott, inklusive Petasites hybridus, vitamin B2, Mattram och magnesium tros bidra till att förebygga migrän. Receptbelagda läkemedel, inklusive kalciumblockerare, betablockerare (propranolol), metysergid och antidepressiva mediciner, kan hjälpa till att förebygga migrän uppstår. Over-the-counter mediciner, kallas NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel), i allmänhet inte rekommenderas eller migrän behandling, men receptbelagda läkemedel, inklusive ergotamintartrat, electriptan, dihydroergotamin, naratriptan, sumatriptan, zolmitripan, rizatriptan, frovatriptan och Isomethepten mukat, kan förskrivas för att hjälpa till att hantera migrän betala när migrän uppstår.