Ett apthous sår uppstår på grund av en skada eller trauma till tungan. De är små skador på ytan av tungan. Normalt vit i färgen, kan de vara rödaktig eller blodig är att de är svåra. Dessa skador är ofarliga, även om de kan vara mycket smärtsamt och göra prata eller tugga svårt.
Symtom
En brännande känsla i en lokal område på tungan är en säker skriva att du har en tunga sår. Du kan utveckla en utskjutande knopp eller utbuktning på tungan två till tre dagar innan du ser den faktiska rödaktig tillväxt. Tungan kan vara öm och öm, så din aptit kan minska.
Orsaker
misstag bita tungan medan du talar eller tuggar kan orsaka munsår. Livsmedel inklusive skållning varmt kaffe eller te eller kryddstark mat kan orsaka och förvärra skadan. Röka cigaretter eller overindulging i alkoholhaltiga drycker kan också orsaka munsår. Vissa människor tror att livsmedel med hög syra, såsom tomater, citrusfrukter orsakar sår på sina tungor.
Behandlingar
symptomen kommer att försvinna på egen hand i ett par dagar , men under tiden, kommer behandlingen att lindra smärta och ömhet. Många läkare rekommenderar att ta B-komplex vitaminer för att hjälpa till i läkningsprocessen. Tillämpa glycerin direkt på tungan kan också hjälpa den att läka.
Huskurer inkluderar äta mogen papaya för att lindra smärta, eller tillämpa smör direkt på skadan. Gurgling med saltvatten hjälper till i läkningsprocessen. Ta en matsked av kokosolja varje dag kommer att hjälpa till att snabba på läkningen.
Over-the-counter smärtstillande medel såsom paracetamol och ibuprofen kommer hjälpa till att lindra smärtan. Håll en isbit över det drabbade området på tungan för att lugna ner inflammationen och lindra smärtan. Addera Prevention
Undvik chomping på tuggummi medan du talar eller promenader. Tugga mat långsamt för optimal matsmältning, och för att undvika munsår. Låt dina livsmedel och drycker svalna något innan du äter eller dricker. Undvik cigaretter helt och hållet och inte dricker för mycket alkohol.
Upphovsrätt © Liv och hälsa