Eye Övningar för ett synfält Cut

En synfält cut kallas tekniskt hemianopsi. Detta är ett tillstånd där hälften av det visuella synfältet påverkas, antingen i ett eller båda ögonen. Det är ofta orsakas av en skada på synnerven. Om du lider av migrän, kan du också uppleva hemianopsi. Om du lider av ett synfält klippa, det finns vissa öga övningar som kan hjälpa dig att återställa en del av den blinda fläcken. Penlight Stimulerande Motion

synfältsförlust betyder ofta att du inte kan se eller reagera på objekt som är ljusa. Det är därför ögat övningar med ljus kanske kan hjälpa. Lätta övningar är avsedda att förbättra din känslighet, medvetenhet och användning av vad visionen du fortfarande har i det påverkade området. Du behöver hjälp av en vän, älskade en eller medicinsk personal.

> Sitt och titta rakt fram på din partner. Hon bör använda en penlight och blinka av och på i ditt synfält som påverkas. Om du ser ljuset, röra den med fingret. Om inte, kan hon använda ett starkare ljus, dämpa andra lampor i rummet för att skapa större kontrast, eller flytta den närmare ögat. Hon kan även flytta runt, flytta från ögonhöjd till över eller under ögonhöjd.
Ficklampa Eye Övningar

Återigen, behöver du hjälp av en annan person att göra dessa. Du behöver två ficklampor. Den person som hjälper dig att hålla en ficklampa i varje hand: en i ditt synfält som är normalt och i din drabbade synfält. Din partner bör slumpmässigt blinka på och av dem, se till att det är helt oförutsägbara och slumpmässiga. Fortsätt titta rakt fram, och när du ser ljuset, röra den med fingret. Addera ditt rum Scanning

Hitta en bekväm stol i ett rum. Slappna av och följa hela ditt synfält. Om du koncentrerar dig på ett objekt i rummet till vänster, kommer ditt huvud börjar vända på det sättet. Gör samma sak på höger sida. Sedan svepa över rummet med båda ögonen på både vänster och höger. Du bör då kunna medvetet flytta dina ögon till höger och till vänster. Under hela denna process, vara medvetna och iaktta eventuella effekter på ditt synfält.