Dr George Obikoya Of Vitaminer-nutrition.org rekommenderar att du tar vitamin C med bioflavonoider, samt E-vitamin, betakaroten, magnesium, svavel, zink och hela samling av B-vitaminer för hälsan för ditt hår. Dessutom är linfröolja också till hjälp. Biotin och kalciumpantotenat båda behövs för att hålla håret från att falla ut.
Sjukdomar
sköldkörteln anses endokrina sjukdomar, som är lupus. Båda dessa förhållanden kan orsaka håravfall, som kan diabetes, enligt Hairdiseases.com.
P Om du har blodbrist, kan håret falla ut. Ta järntillskott för att säkerställa att du har acceptabla nivåer av järn i ditt system. Hår består av protein, så du måste se till att tillräckliga mängder protein i din kost för ditt hår hälsa. Om du är vegetarian - eller helt enkelt ha en sub-par diet - du kanske inte har tillräckligt med protein i kroppen för att stödja hälsan i ditt hår
Alopecia areata och Male. håravfall
Alopecia areata kan orsaka en kvinna att förlora sitt hår. Detta tros vara en genetisk sjukdom och är listad som en autoimmun sjukdom. Den håravfall från alopecia areata kan vara permanent, även om vissa kvinnor har återhämtat sig och vuxit tillbaka sina lås.
Män ofta måste möta manliga mönster skallighet, vilket är genetisk. Om dina föregångare förlorat sitt hår, kan du göra samma sak. Addera Fungus
p Om du förlorar ditt hår, kanske du har en svampinfektion. Denna typ av infektion kommer definitivt att hindra håret från att växa, och det kan göra det falla ut.
Traction Alopecia
p Om du ofta bada och bära en badmössa, Detta kan leda till dragkraft alopeci. Om du bär ditt hår i rastaflätor eller andra stilar som sätter stress på håret, kan detta orsaka dragkraft alopeci. Om du bär en hatt som är för hårt, kan detta orsaka ditt hår att kasta.
Hormoner
p Om du är i klimakteriet, kanske du märker att håret i ansiktet . och kroppen växer rikligt på grund av manliga hormoner medan håret på huvudet är gallring och faller ut när en kvinna är gravid
, tar det normala håravfall mönster inte plats, men en fjärdedel av ett år efter det att barnet är fött, då hon förlorar det hög östrogen nivå, kan håret falla ut - kanske avsevärt. Håret att växa tillbaka.
Alternativ
Enligt Drugstore.com, genetik står för 95 procent av alla förhållanden håravfall. Du kanske vill överväga att använda Minoxidil (går under namnet Rogaine) eller en receptbelagd medicin som heter Propecia.
Hårtransplantation och hårbotten minskning är två förfaranden som finns tillgängliga för korrigering av håravfall. En hårbotten minskning bort delar av en skallig områden, och elastiska anordningar sätts under huden att sträcka håret-bärande hårbotten regioner över de områden där hårbotten har avlägsnats. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa