Barnfetma är ett växande problem, under de senaste 30 åren har det gått från en relativt okända tillstånd till en av de vanligaste hälsoproblem som drabbar barn. Under denna period graden av barnfetma tredubblats för barn i åldrarna 6 och 11. Uppskattningsvis 9 miljoner barn över 6 års ålder tros vara kliniskt feta och denna siffra är ständigt growing.How kan du inte läsa ovanstående uttalande och inte finner det oroväckande? Under de senaste 30 åren har antalet överviktiga och feta barn i USA klättrade. Stadigt. Detta är ett komplext problem, eftersom det finns ett antal bidragande faktorer till detta problem. Dessutom finns ett växande antal kända långsiktiga hälsorisker förknippade med fetma hos barn och tonåringar. Här skulle jag vilja kort diskutera några av de vanligaste faktorerna som bidrar, en del av de risker som fetma presenter, och hur en av våra läger viktminskning kan vara en idealisk solution.Factors som bidrar till Childhood ObesityLifestyle: amerikaner idag, eftersom helhet leda mycket mer stillasittande livsstil. Människor idag spenderar mer tid att sitta ner än någonsin tidigare, och barn är inget undantag. Tänk om livsstilen många genomsnittliga barn i Amerika. De vaknar på morgonen och sitta ner för frukost. De rider sedan bussen, få släpps av sina föräldrar, eller köra till skolan. I skolan, sitter de ner genom timmar av klass. De rider sedan tillbaka hem och sitta ner för att göra läxor. Efter läxor, de sätter sig ner för middag, sedan tillbringa kvällen sitter ner titta på tv, spela tv-spel, göra mer läxor, eller spela på datorn. Då de går till sängs. Var är den övningen? Hur barnen ska bränna bort alla kalorier de äter under dagen? Släng i en diet som är mycket mer ohälsosamt än tidigare år, och dess ingen överraskning att barn fortsätter att vinna weight.Diet: En dålig kost är den viktigaste anledningen till både vuxna och barn är överviktiga. Amerikaner äter inte mycket hälsosamt. Bara ta en titt på tv-reklam, märkte du hur många ohälsosamma livsmedel marknadsförs snarare än frisk frukt och grönsaker? Det finns reklam för snabbmat, glass och något som är så långt borta från friska som möjligt. Dessa reklam företag är ytterst ansvarig för att uppmuntra vissa människor att äta ohälsosamt, som kommer att få dem att bli överviktiga. En annan anledning till att vi alla har en dålig diet är att vi är stressade. Vi har aldrig tillräckligt med tid på dagen vilket innebär att färdigmat ofta blir maten i valet i många hushåll runt country.With varje år som går, fler och fler studier släppts som bekräftar sambandet mellan barnfetma och några ganska allvarliga, potentiellt dödliga, hälsoproblem. Värre är det faktum att de långsiktiga resultaten av dessa frågor tillflyktsort t helt förverkligats ännu eftersom fetma är ett relativt nytt stort problem som motiverade vetenskapliga studier. Några exempel på de typer av sjukdomar och tillstånd som har samband med barnfetma är: Hjärt-och kärlsjukdomar, högt blodtryck, åderförkalkning, mycardial infaction, typ II diabetes, ledbesvär, bröstcancer, prostatacancer, och flera others.And inte låter glömma den inverkan som övervikt har på våra barns livskvalitet. Överviktiga barn kan också drabbas av självkänsla issues.SolutionsThere finns en hel del olika lösningar, som alla kretsar kring tanke på din kost och få några goda gammaldags övning. Det är viktigt för barnen att vara aktiva så att de bränna ut en del av de kalorier som de äter. Istället för att sitta spela videospel eller dator som de borde vara ute med sina vänner. Uppmuntra dem att gå ut i parken eller att rida sin cykel. Kanske ta upp en sport skulle vara ett bra sätt att få dem att bli mer aktiva. Övervakning sin kost är också viktigt och du bör se till att de äter en hälsosam och balanserad kost. Om du kämpar för att klara så kan du alltid be din läkare om assistance.At läger viktminskning de tillhandahåller den perfekta miljön för att utveckla dessa sunda vanor. Måltider är väl planerad och friska. Barnen har massor av roliga sätt att utöva, och de är omgivna av en stab av omtänksamma individer och kamrater som går igenom samma kamp som de är. Många familjer rapporterar att förändringarna är mycket lättare att göra hemma när deras barn återvänder från lägret och är motiverad att göra några ändringar på egen hand istället för att göra det eftersom mamma och pappa säger så.
