Faktorer som höga triglycerider

Triglycerider är en typ av fett som finns i blodet, något samband med kolesterol. Under många år, gjorde läkarna inte se ett samband mellan höga triglycerider och hjärtinfarkt, men forskning har visat att höga triglycerider i blodet är associerade med ischemisk stroke och transitorisk ischemisk attack (TIA). För de med högt kolesterol och hjärtsjukdomar, kan höga nivåer av triglycerider i blodet förvärra ett redan farliga problem. Det finns många faktorer som bidrar till att ha höga triglycerider inklusive alkoholkonsumtion, en diet av fet mat, en stillasittande livsstil och ärftlighet. Den Fakta

Förutom ärftlighet, triglycerider form i blodet när du inte bränna bort mer kalorier än du förbrukar beror på en mycket dålig kost och motion rutin. Eftersom triglycerider används som snabb energi från din kropp, kommer kalorier omvandlas till triglycerider så att energin är lätt tillgänglig. När du inte tränar tillräckligt, triglyceridnivåer blir obalanserad, vilket leder till en högre sannolikhet för stroke och, i vissa fall, kan pankreatit.

Triglycerider också orsakas av en underaktiv sköldkörtel eller njursjukdom.


Historia

Tills nyligen har läkarna anser inte höga triglycerider som ett farligt tecken. För det mesta, var det tänkt att ha höga triglycerider orsakade inga symptom än bukspottkörtel relaterade matsmältningsproblem. Men genom nya studier, och enligt Journal of American Heart Association, de som haft en stroke också hade höga halter av triglycerider i blodet. En fjärdedel av dem som i en studie hade triglyceridnivåer över 200 mg /dl, vilket ökade deras risk för stroke med trettio procent.
Betydelse

Läkare är börjar behandla höga triglycerider med samma känsla av brådska som andra faror med hjärtsjukdom. Eftersom triglyceridnivåer kan bestämmas genom standardiserade kolesterol tester, är läkare nu rutinmässigt svara på höga nivåer av triglycerider även i fall där kolesterolvärden och blodtryck är normalt.
Typer
< p> Hög triglycerider kan behandlas delvis genom kost och motion, och delvis genom receptbelagda läkemedel. När höga triglycerider hittas, kan du bli ombedd att ta bort alkohol och fet mat ur kosten samtidigt tar receptbelagda läkemedel såsom fenofibrat. Fenofibrat hjälper till att bryta upp triglyceridfetter i blodet, även om fenofibrat kan orsaka biverkningar såsom upprörd mage och illamående.
Fördelar
p Om du har fått diagnosen högt triglycerider, och har vidtagit åtgärder för att minska orsakerna, kan du hitta din allmänna hälsa förbättras. Fighting höga triglyceridnivåer naturligt hjälper dig slank ner och må bättre genom kost och motion. Med mindre fett i blodet, kan du få mer energi och bättre matsmältning, samt minska risken för ischemisk stroke och TIA.