Family Hjälp för Alkoholister i Recovery

en tillfrisknande alkoholist måste ha ett bra stödsystem för att slå hans tillägg. Ett koncept av Anonyma Alkoholister 12-stegs program är att återhämtning är möjlig endast genom att be om hjälp. Som en vän eller familjemedlem till en person med ett beroende av alkohol, det finns saker du kan göra för att hjälpa. Vara stödjande men inte Aktivera

en eftervård program håller din älskade ifrån sitt missbruk. På en daglig basis, måste du ge uppmuntran och stöd stegen för att lyckas. Kontrollera att han deltar i möten och har en sponsor. Se också till att han äter en hälsosam kost och motion.

Täck inte för honom. Att ta ansvar är ett viktigt steg. Låt honom ta itu med sina problem och påpeka beteende som är olämpligt, som saknade möten. Målet är att skapa en ny livsstil genom att ersätta dåliga vanor med goda.
Vara till hjälp

hjälpa henne uppfylla sina mål. Om hon behöver en åktur till ett möte, ta henne dit. Låt inte hennes användning transporter som en ursäkt. Att hålla upptagen är ett bra sätt att undvika problem som kan leda till att dricka. Vara runt om hon behöver prata.
Accepterar inte ursäkter

Hjälp honom att hitta en återhämtning center, ta honom dit, och se till att han kontrollerar i. Ta inga ursäkter. Hjälp honom att hitta ett jobb. Ge honom inte en, utan vara ett stöd genom att tillhandahålla resurser för honom. Se till att han har tidningar i brist annonser eller tillgång till lediga tjänster. Hjälp honom att hjälpa sig själv genom att inte acceptera ursäkter.
Gå med i en stödgrupp
grupper

support är tillgängliga för familjemedlemmar att göra med en nykter alkoholist. Du måste hitta en. Alkoholistens problem kan inte bli din och du behöver stöd för din egen. Al-Anon, Anonyma Alkoholister och Vuxna barn till alkoholister har kapitel i de flesta områden. Om du behöver prata, hitta någon som vill lyssna.
Fånga honom om han faller

Var där för honom om han faller av vagnen. Gör vad som krävs för att få honom tillbaka på vägen till återhämtning. Ta honom till ett rehab center. Ring hans sponsor. Om han ringer dig om hjälp, gå plocka upp honom. Var tillgänglig om han behöver hjälp.
Medberoende

Medberoende är inlärt beteende. Ibland du älskar någon, och du hjälper herecause du älskar henne. Du måste fråga dig själv om du verkligen hjälpa henne återhämta sig eller stanna sjuk. Medberoende är i sig en typ av missbruk, som proffs kallar relationen missbruk. Du måste erkänna dina egna frågor och ta itu med dem. Du kan inte fortsätta att stödja personens beteende med din egen.