Solens strålar är farligast 10:00 till 16:00 när solen står högt på himlen och UV-strålar är starkast. Även en molnig dag, kan nästan 90 procent av UV-ljus tränger igenom molnen, sätta dig i riskzonen för att utveckla en solbränna, MayoClinic.com anteckningar. Din kropp skyddar sig mot UV-ljus genom att producera mer melanin, det mörkt pigment i det yttre lagret av huden som skapar en "solbränna". Men för de flesta människor, särskilt de med blek hud eller blont, ljusbrunt eller rött hår, är skyddet inte tillräckligt. Resultatet är en solbränna som kan orsaka smärta, svullnad, rodnad, blåsor, huvudvärk, feber och trötthet. Melanom, en dödlig form av hudcancer, är kopplat till stränga solbrännor under barndomen. Kan orsaka huden
tidigt åldrande och solkeratoser
Exponering för solen över tiden att förlora elasticitet och verkar läderartade, tjock och rynkig. Enligt EPA är solen som ansvarar för upp till 90 procent av hudförändringar som du ålder. Det kan också inkludera sol eller aktinisk keratos, ett tillstånd som kännetecknas av grov och torr hud organskador eller precancerösa utväxter hud från intensiv exponering för solljus. De utväxter eller lesioner utvecklas ofta på solexponerade områden, inklusive ansiktet, händer, öron, underarmar, hårbotten och bröst.
Hudcancer
Varje år i USA, läkarna diagnostisera mer än 1,2 miljoner nya fall av hudcancer, en siffra som överstiger nya fall av andra cancerformer i vissa delar av världen, Sun Safety Alliance anteckningar. Exponering för UV-strålning från solen och andra källor såsom solarier är den främsta orsaken till hudcancer. En 2006 översyn av 19 studier av Internationella byrån för cancerforskning hittades inomhus garvning ökade risken för malignt melanom med 75 procent när unga vuxna började använda ett solarium före 35 års ålder.
Ögonskada
Kronisk solexponering kan orsaka grå starr. UV-strålning ökar risken för vissa grå starr, en ögonsjukdom som orsakar dystra eller dimsyn och kan leda till blindhet. Enligt WHO, cirka 5 procent av grå starr är resultatet av UV-strålning. Forskare har också kopplat överexponering för UV-strålning till makuladegeneration, en sjukdom som långsamt minskar skarp syn, pingueculae och pterygia, öga utväxter resulterar i förvrängd syn,. Samt fotokeratit, eller inflammation i hornhinnan Addera Immune System Suppression
Omfattande solexponering kan försvaga ditt immunsystem genom att förändra aktiviteten och strukturen av kroppens celler och naturliga försvar. Detta minskar kroppens förmåga att skydda sig mot främmande inkräktare, vilket gör dig mer mottaglig för ohälsa och sjukdom.
Allergisk reaktion
I vissa människor, exponering för UV-strålar kan utlösa en allergisk reaktion som orsakar nässelutslag, blåsor, knölar eller röda fläckar på huden. Vissa läkemedel, inklusive antibiotika, p-piller, och läkemedel för att behandla depression, artrit och högt blodtryck, kan öka din känslighet för solljus, vilket gör att du får hudutslag.
Upphovsrätt © Liv och hälsa