Fibromyalgi är kronisk, icke-livshotande smärta som påverkar kroppens muskler och brukar åtföljas av trötthet, svaghet och andra symptom. Uppskattningar tyder på att 10 miljoner amerikaner och upp till 5 procent av världens befolkning lider av fibromyalgi. Villkoret är betydligt vanligare bland kvinnor, och ofta har en genetisk komponent. Andra riskfaktorer för fibromyalgi inkluderar sömnstörningar, reumatiska sjukdomar och ålderdom. Eftersom det finns inga labbtester som kan diagnostisera fibromyalgi, läkare använder patientens historia och en undersökning av specifika punkter på kroppen för att göra en diagnos.
Diagnos
Fibromyalgi smärta uppstår vid 11 eller flera av de specifika punkter som läkare undersöka vid diagnostisering av fibromyalgi. Dessa områden kallas "ömma punkter." Patienter med fibromyalgi kommer att uppleva betydande smärta även när ömma punkter pressas lätt. Nacke och rygg innehåller 10 av de 18 ömma punkter på kroppen, vilket bidrar till att förklara varför fibromyalgi-relaterad nack-och ryggsmärtor är en så vanlig åkomma.
Orsaker
Orsakerna till fibromyalgi nack-och ryggsmärtor är fortfarande okänd. Det finns samband med genetiska historia och fysiska eller psykiska sjukdomar, inklusive kronisk trötthetssyndrom, depression och posttraumatiskt stressyndrom. Aktuell forskning visar att fibromyalgi orsakas av en störning i nervsystemet som förändrar reglering av kemikalier i hjärnan, vilket ökar smärtupplevelse. Ökad smärta kan leda till stress och ångest, vilket kan orsaka ännu mer smärta och skapar en ond cirkel.
Konsekvenser
Fibromyalgi nack-och ryggsmärtor kraftigt kan hindra din dag-till- dag aktiviteter. Mobilitet blir begränsad eftersom nacke och rygg muskler är inblandade i många av kroppens rörelser. Smärtan kan störa sömnen, lämnar patienten känslan ständigt trött och sömnbrist. Fibromyalgi nack-och ryggsmärtor kan också leda till att du blir mindre aktiva och ohälsosamt. Minskad fysisk kondition kan bidra till trötthet, och den förvärrade symptom på denna spiral drabbar ofta patienter känslomässigt. Ytterligare stress kan komma från andras brist på förståelse, eftersom symtomen vid fibromyalgi är mestadels osynlig. Uppenbarligen kan fibromyalgi nack-och ryggsmärtor påverkar negativt många aspekter av patientens liv.
Behandling
p Det finns inget botemedel för fibromyalgi, men behandlingar kan lindra nack-och ryggsmärtor. Läkare ordinera ofta smärtstillande läkemedel och antidepressiva. Antidepressiva läkemedel kan förbättra sömnen och behandla depression som kan medfölja fibromyalgi. Du kan också kontakta din läkare om att skapa en sömn regim som kan hjälpa dig att känna dig mer utvilad, eller söka sjukgymnastik för att minska nack-och ryggsmärtor i dina muskler. Fibromyalgipatienter kan också dra nytta av psykologisk behandling, inklusive rådgivning och stödgrupper.
Referenser
Arthritis Research Campaign
Mayo Clinic
National Fibromyalgia Foundation
Upphovsrätt © Liv och hälsa