Finnas där några negativa skäl att inte dricka grönt te?

De positiva hälsoeffekterna av grönt te är redan väl dokumenterat, och det verkar som om fler och fler som upptäcks varje dag. De flesta fördelar är förknippade med antioxidanter i grönt te, vilket öka immunitet, lägre cancerrisk och förebygga stroke. Men nästan allt har åtminstone några ovälkomna biverkningar, och det är också sant av grönt te, men fördelarna uppväger de negativa. Koffein

Grönt te innehåller koffein. Generellt en kopp grönt te ger dig cirka 30 till 60 milligram koffein. Detta kan jämföras med 100 milligram för en kopp kaffe. Men det finns väl dokumenterade biverkningar till att dricka för mycket koffein, först bland dem sömnlöshet. Du kan också potentiellt lider av överdriven urinering, orolig mage eller om du har en viss koffein känslighet, nässelutslag eller andra allergiska reaktioner.
Effekter
i Graviditet

gravida och ammande kvinnor rekommenderas att inte dricka grönt te. Koffein är återigen ett av de ämnen som bör undvikas under graviditet. Tanniner och katekiner är andra kemikalier som finns i grönt te som kan vara förknippade med risker i graviditeten. Enligt BenefitsofGreenTea.info, har överdriven konsumtion av grönt varit kopplade till en sänkt nivå av folsyra hos gravida kvinnor, vilket skulle kunna leda till neuralrörsdefekter hos spädbarn. Ammande kvinnor rekommenderas att undvika drycker med koffein, så att de inte kan passera koffein till sina barn i deras bröstmjölk.
AnemiatestNews

Grönt te innehåller tanniner , kan som i stora mängder blockera upptaget av järn i blodet. Detta kan orsaka anemi, särskilt bland vissa kvinnor som redan vid risk för lägre järn nivåer.
Dental missfärgning

Stora mängder te kan orsaka gulfärgning av tänder. Dr Andrew Weil rekommenderar att sänka denna risk bör du dricka gott te kvalitet grönt eftersom det är mindre sannolikt att färga tänderna. Dålig kvalitet te är "brunare" i färg när det bryggs.