Finns det några tillskott för att hjälpa Crohns sjukdom?

Personer med Crohns sjukdom drabbas återkommande och långvariga anfall av inflammation längs en del av deras matsmältningskanalen. Denna inflammation är omfattande, påverkar alla lager i tarmväggen och kan innebära närliggande lymfkörtlar. När inflammationen har läkt, lämnar det ofta ärrvävnad som smalnar passagen, vilket orsakar ytterligare problem. Generellt människor som lider av Crohns sjukdom har problem med malabsorption, vilket innebär att de inte absorberar tillräckligt med näringsämnen, vilket kan leda till ett försvagat immunförsvar. Kosttillskott kan hjälpa. Vitamin & mineraltillskott

Vitamin A (retinol) och E, två av de fettlösliga vitaminerna, rekommenderas. Emulsion absorberas lätt och dessa vitaminer hjälper till att kontrollera infektion, något viktigt för individer med nedsatt immunförsvar. För malabsorption, många läkare rekommenderar B12 (ofta som en injektion). Lägg in B2 (riboflavin) och B9 (folsyra), lätt att hitta i B-komplex vitaminer. Nyttiga mineraler innefattar magnesium och zink. Eftersom zink är ett spårämne, är bara små doser krävs. Eftersom människor med Crohns ofta inte absorbera mineraler de behöver, kan en läkare lägga kalium i sin föreslagna lista över kosttillskott. I allmänhet, ta en bra multi-vitamin med spårämnen som koppar och selen.
Växtbaserade kosttillskott

Många örter är tänkt att hjälpa till med Crohns sjukdom. Undvika stress är naturligtvis en viktig faktor för att hantera symptomen. Några rekommendationer inkluderar echinacea, goldenseal rot, pau d'arco och nypon. Vitlök är särskilt användbart eftersom det motverkar fria radikaler är inblandade i Crohns sjukdom, stärker immunförsvaret och hjälpmedel i healing. Cats Claw är en annan ört som används för många inflammatoriska sjukdomar. Studier har visat att stimulera immunförsvaret och samtidigt hjälpa musklerna att slappna av (t.ex. tarmarna). Liksom vitlök, det också, har antioxiderande egenskaper som bekämpar fria radikaler. Både hala alm och marshmallow (örten, inte godis) producerar en gel-liknande beläggning som skyddar slemhinnan i mage och tarmar och kan hjälpa till att lindra inflammatoriska tillstånd. Drick grönt te som det tros hjälpa till med Crohns sjukdom och ulcerös andra förhållanden. Teet hjälper till med matsmältningen samt med gas.
Andra kosttillskott

Fiber är ett viktigt komplement för att bekämpa både förstoppning och diarré. För att underlätta matsmältningen, lägg i Lactobacillus acidophilus, de vanligaste vänliga bakterier som behöver bebor tarmkanalen. Ytterligare tillskott för att överväga införa alfa-linolensyra (en anläggning baserad Omega 3 fettsyra) tillsammans med omega 3-fettsyror som finns i fisk. Dessa fettsyror är kända för att minska inflammation. Linfrö och linfröolja är rika källor av ALA. Eftersom DHEA nivåer tenderar att vara låg hos personer med Crohns sjukdom, kan DHEA vara ett användbart komplement.