Torr, flagnande hud i ansiktet oftast har skalning och råhet som sällskap. Även känd som xeroderma. Det beror inte på genetik. Men här finns sju orsaker att tänka på och några rekommendationer för att hjälpa till med problemet med torr ansikte huden. ** Fatty AcidsThe hudens talgkörtlar producerar en oljig substans som kallas talg som hjälper till att smörja, minska friktion och håller fukten inne i hudens celler. För att framställa oljan måste kroppen ha tillgång till dietary fettsyror. Fettsyra brist är en ovanlig orsak till xeroderma, utom i människor som är anorektisk eller lider av sjukdom. ** ProteinThe yttre lager av hudceller består av ett protein som kallas keratin. En av keratin s funktioner är att dra fukt in i cellerna, vilket plumps upp dem och minskar torrhet. En brist på protein i kosten kan minska mängden keratin i huden, vilket i sin tur skulle kunna orsaka xeroderma. Protein brist orsakar också sköra tunna naglar och tunt hår. ** Vitamin AA brist på vitamin A i kosten kan orsaka en mängd olika hudproblem, inklusive för tidigt åldrande av huden. Några av de hudproblem omfattar bildandet av vita klumpar på hårsäckar och keratosis pilaris. Torra ögon är ett annat symptom. ** Vitamin DVitamin D-vitaminbrist är en möjlig orsak till xeroderma och är ett allt vanligare problem. Vitaminet är gjord av kroppen under exponering för solljus. Den ökade förekomsten av D-vitaminbrist har klandrat på en rad olika frågor. Både vitamin A och vitamin D är antioxidanter, som är nödvändiga kofaktorer för produktion av nya friska hud cells.Problematic Hudvård Practices ** Över CleansingDermatologists har rapporterat att fler problem orsakade av över-rensning än problem som orsakas av dålig hygien. Även god hygien är viktigt, de flesta människor duscha en gång eller två gånger om dagen. Varje gång de dusch, band de bort hudens naturliga sebum. Även vanligt kranvatten kommer att orsaka strippning. ** Harsh CleansersIt är vanligt att se ansikte och kropp rengöringsmedel som innehåller alkoholer och andra strippa agenter. Orange olja är en av de naturliga rensningen ingredienser som är särskilt hård. Om xeroderma isoleras på händer och underarmar, kan problemet vara att använda starka rengöringsmedel för att diska eller underlåtenhet att bära handskar vid rengöring av huset. ** Underlåtenhet att använda en MoisturizerThis är förmodligen den främsta orsaken till xeroderma. Många människor upplever alltför oiliness under tonåren. På grund av detta, de tenderar att tro att de aldrig kommer att behöva använda en fuktighetskräm eller de fruktar att moisturizers kommer att orsaka fet eller finnar. Dessa problem beror inte på bra hudkräm. De är de vanligaste orsakerna till torr hud i ansiktet. I min nästa artikel kommer du lära dig om lösningar på problemen. Några av dem kanske redan är självklart, men det finns några detaljer som du fortfarande behöver veta.
