Flytande Vitamin Fakta

Den Kushi Institute of Becket, rapporterade Massachusetts som efter att ha följt de näringsrika delarna av de flesta frukter och grönsaker från 1975 och 1997, nivån av vitaminer i producera minskat under åren med 12 till 30 procent. Vitamintillskott är nödvändigt, men diskussionen fortsätter om huruvida tabletter hjälpa människor så mycket som deras tillverkare hävdar. Många konsumenter ser till flytande vitaminer för att komplettera sin kost. Historia

Upptäckten av många vitaminer inträffade under 1920 och 1930. Pablum var den första spannmål att tout att den innehöll extra vitaminer. På 1940-talet, betalade den näringsmässiga samfundet en stor uppmärksamhet till de vitaminer som blev kvar i vattnet efter frukt och grönsaker var kokta. En kampanj för att använda vitamin-laden vatten blev viktig i hela Amerika. Dessa år såg också tillkomsten av en push för gravida kvinnor att ta vitamintillskott. Dr Stephen Cooter fann att symptomen av polio var nästan identiska till B1 brist skador, ledande forskare att tro att vitamin B kan förbättra spädbarn motstånd mot polio. Det vetenskapliga samfundet förespråkade ge spädbarn vitaminer. Dr WJ McCormick noterade ökade polio när en mjölkvarn och vitt bröd infördes till ett område. Denna studie och andra nämndes av Fred R. Klenner, MD, Reidsville, North Carolina i södra medicin och kirurgi (Volym 103, Nummer 4, april 1951). Det började en ström av vitamin drycker som Hadocol, men de var mycket ofullständiga.
Betydelse

Under många år, mycket av den amerikanska dieten var bristfällig i näringsämnen. Metoden för kylning innebar att många färska livsmedel var inte tillgängliga och bara lokalt odlade frukter och grönsaker fanns tillgängliga i säsong. Vitamintillskott tillhandahålls viktig näring. Pediatric vitaminer som inte finns i alla formler eller modersmjölken blev de första viktiga flytande vitaminer. United States Vitamin och Pharmaceutical Corporation under ledning av H. Boris Burns skapade de första pediatriska vitaminer.
Typer

I början av 1950-talet blev många vitamindrycker tillgängliga . Många av dessa innehöll fiskleverolja för att ge extra vitamin D och A. Hadocol ingår vitamin B1 och B2. Tillverkarna sålde den som en tonic. På 1960-talet, läkare ordinerats flytande vitaminer för spädbarn som en del av rutinmässig vård.
Effekter

Vätskor in i kroppens system mycket snabbare än piller. De opåverkade resterna av många torra piller ofta utvisas i avföring. Vätskan inte behöver brytas ner, så den teorin är att vitaminer är effektiva så fort du sväljer dem.
Missuppfattningar

Även flytande vitaminer tillgodogöra lättare in i kroppen, måste de fortfarande resa till intestinalt område där absorption sker. Vissa billiga typer av vitamintabletter får inte smälta ordentligt, men många kapslar bryter ner i magen ganska lätt och ger flytande näring till den intestinala området.
Funktioner

Nyare flytande vitaminer är ofta ganska smakrik och ge ett incitament för barn och vuxna att komma ihåg att ta kosttillskott. Den ökade konsistensen är en enorm fördel av flytande vitaminer.