Foods att hjälpa till under en gikt attack

En typ av artrit som uppstår när urinsyra bygger upp i blodet och lederna, är gikt en mycket smärtsamt tillstånd med symtom som stelhet, smärta, inflammation och rodnad i lederna. Gikt attacker ofta fötter, tår, fingrar, armbågar, handleder och vrister. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) är normalt föreskrivs för behandling av gikt, men ofta kommer med några allvarliga biverkningar. Om du har gikt, kan du ha möjlighet att kontrollera skick och lindra symptomen med hjälp av vissa typer av livsmedel. Kryddor

Vitlök är en naturlig anti-inflammatorisk, vilket gör det effektiva mot gikt. Försök äta några färska vitlöksklyftor när en attack av gikt börjar, eller äta en klyfta rå färsk vitlök om dagen för att förhindra gikt attacker. Rödklöver är bra för att ta bort gifter från blodet samt blodförtunnande, så det kan hjälpa till med gikt symptom genom att minska urinsyra nivåer. Lägg lite färsk persilja till dina måltider för att kontrollera svullnad från gikt. Cayennepeppar bekämpar också gikt smärta och svullnad när den kokas i vinäger och appliceras lokalt.
Bär

Bär är en av de mest effektiva rättsmedel mot gikt. Blåbär, svarta körsbär, jordgubbar, vindruvor och röda körsbär innehåller föreningar som tar bort urinsyra från lederna och lindra smärta och minskar svullnad och inflammation. Om äts vid uppkomsten av en gikt attack, bör bären bidra till att klara upp symtom inom 48 timmar.
Selleri frön

Selleri frön kan hjälpa till med en attack av gikt på grund av deras anti-inflammatoriska och vätskedrivande egenskaper. För att framställa ett botemedel selleri utsäde, helt enkelt koka en handfull selleri frön i vatten tills de blir mjuka. Sedan, sila vätskan och dryck. Föreningarna från fröna kommer att hjälpa kroppen att eliminera urinsyra, vilket befrielse från en attack av gikt.