Diet är inte ett botemedel mot magsår men kostförändringar kommer hjälpa till att minska smärta orsakad av H. pylori genom att minska produktionen av magsyra. Att upprätthålla en hälsosam, välbalanserad kost kan förebygga återkommande magsår.
Syraproducerande Foods
Vissa livsmedel orsaka ökad produktion av saltsyra inklusive kaffe, choklad och cayennepeppar . Rökning och alkohol ökar också syraproduktion.
Enskilda överkänslighet
Individer har olika toleranser i livsmedel med avseende på syra produktionen. Vanliga irriterande omfattar tomater, citrusfrukter och fettrik mat. Personer med magsår bör undvika dessa livsmedel om toleransen är okänt.
Fiber
fiberrika livsmedel såsom grönsaker och fullkornsprodukter, kan undertrycka produktionen av magsyra och minska smärtan från sår. Konsumera bröd som har minst 2 g fiber per skiva och välja grönsaker som morötter, selleri och broccoli.
Behandling
Även mat kan hjälpa vid behandling av H . pylori, är den enda boten ett antibiotikum som dödar bakterierna. Antibiotika är bara tillgängliga genom recept från läkare.
Upphovsrätt © Liv och hälsa