Friska frukter för hudvård

När det kommer till din hud, är frukt ett naturligt sätt att säkerställa att den förblir glödande och frisk. Att äta vissa frukter kan ge din kropp de vitaminer och näringsämnen den behöver, såsom C-vitamin, som hjälper till att öka din kollagen nivåer och kan hjälpa till att förebygga rynkor. Röda frukter är packade med lykopen som skyddar huden från solens strålar, och blå och lila frukter är rika på antioxidanter. Men frukt är inte bara för att äta. Du kan lägga en del av dem på huden. Citrusfrukter

Rengöringsmedel och masker gjorda med citrusfrukter kan förhindra oiliness. De peeling i synnerhet är en vanlig ingrediens i skurar. Den svagt sura boost är uppfriskande för huden, vilket gör citrus frukt-baserade rengöringsmedel perfekt för morgonen bruk för att hjälpa "vakna upp" din hud.

Citronsaft kan användas för att lätta mörka fläckar --- helt enkelt sandskädda bomullstuss indränkt i citronsaft till drabbade områden när det behövs.
Pineapple
p Om du har torra armbågar, är en snabb lösning för att använda färsk ananas. Mash upp ungefär en halv kopp ananas och täcker armbågarna med det. Skölj av med varmt vatten ca femton minuter senare och avsluta med ett lager av lotion. Den ananas kommer att föryngra huden och kasta bort döda hudceller och lämnar armbågarna mjuk och glödande.
Röda druvor

Röda druvor är naturligtvis fylld med massor av antioxidanter, vilket kommer att främja frisk hud i allmänhet. Att lysa upp och uppdatera din hy, massage mosade röda druvor i ansiktet och låt verka i tio minuter, innan du tvättar bort med varmt vatten och klappa torrt. Addera Papaya

Papaya är packad med vitamin A och kan reparera dina hudceller. För en levande och ren-känsla boost, mosa en fräsch, mogen papaya i en skål och slather hela ditt ansikte. Låt verka i femton minuter. Försiktigt tvätta bort med varmt vatten och torka försiktigt. Addera Avocado

avokado är en av naturens bästa hudkräm. Om du har ett särskilt torrt ansikte, kan avokado ingjuta din hud med hälsosam fukt. Mosa en halv avokado och gäller för dina torra fläckar endast --- överdriven användning där det inte behövs kan orsaka din hud att hamna fet. Skölj av femton minuter senare, och hoppa över någon lotion du regelbundet använder på ditt ansikte.