Det finns vissa föreställningar om hår behandling som har funnits under en lång tid och är inte bara falskt utan är faktiskt skadligt för ditt hår. En av dessa har att göra med den gamla devisen att du ska borsta håret hundra slag varje natt. Om mamma lärt dig detta, var hon fel. Överdriven tandborstning, och hundra slag är överdriven, gör ingenting men dra ditt hår. För att bibehålla en hälsosam hår antalet en regel är att behandla den varsamt. Det betyder don t borste eller kam grovt eller excessively.There är också en del felaktig information om schamponering flyter runt. En myt är att du måste schampo två gånger för att få håret pipig ren. Självklart vill vi ha vårt hår rent, men om ditt hår är väldigt smutsig, är en tillämpning av schampo tillräckligt. Och håret inte blir något renare om du schampo det i varmt vatten. Istället använder varmt vatten till schampo och kallt vatten för att rinse.But det spelar ingen roll vilken typ av schampo du använder. Även om det är frestande att välja vilket märke är till försäljning på din lokala livsmedelsbutik, vissa schampon är för hårda för ditt hår. Använd ett milt schampo och välja en som är framtagen för din hårtyp. Om du färga håret, är det särskilt viktigt att välja en mild schampo för färgat hår. Och medan du kanske har också läst att hårtorkar kommer att skada ditt hår, är det inte så. Antingen handhållna eller huva torktumlare är säkra för ditt hår om du använder dem på rätt sätt. Dock är det bästa sättet att torka håret antingen att försiktigt handduk torr eller bara låta det luft dry.Another myt oro mjäll. Mjäll är inte en fara för din hälsa. Det är oftast resultatet av en mycket vanlig hud problem som kallas seborroiskt eksem. Det kan också bero på att en annan hud problem kallas psoriasis där tillväxten av nya hudceller är ovanligt snabb orsakar små bitar av hud att flagna. Orsaken är inte känd. En miljö där luften är antingen mycket kallt eller mycket varmt och torrt kommer också orsaka hårbotten för att vara mer sårbara för fjällning och klåda. Även mjäll inte påverka hälsan hos din hårbotten eller ditt hår, är det ett tillstånd som vanligtvis varar en lång tid och kräver på att gå treatment.There finns många anti mjäll schampo tillgängliga. De mest effektiva har aktiva ingredienser som inkluderar tjära, svavel, selen och salicylsyra. När du tar din dagliga dusch, blöta håret och applicera schampo. Gnid in väl, som omfattar alla delar av din hårbotten. Vänta minst två minuter före sköljning. Skölj med ljummet vatten. Personer med mjäll behöver vara försiktig med att använda varma torktumlare och elektriska papiljotter, eftersom de tenderar att orsaka din hårbotten att torka ut. Om schampo inte fungerar då du kommer att behöva professionell hjälp. Din läkare kan ordinera olika preparat som lindrar symptomen.