Ingen vill umgås med en person som har dålig andedräkt. Det är vanlig hövlighet att hålla din andedräkt fräsch hela tiden, oavsett om du tänker prata med någon eller inte, eftersom dålig andedräkt är en stor turn-off. Människor som lider av det kan ha svårt att upprätthålla en social life.Main Orsak av Bed Breath: - Mat: - mat som har fastnat i tänderna gör att bakterier att växa och gör detta ett kroniskt problem om de inte behandlas omedelbart. Detta problem är mer med köttätare än med dem som är vegetarian bara. Bakterierna frodas på det kött som finns kvar i munnen, mellan tänderna efter en måltid. Rökning: - Rökning orsakar kronisk dålig andedräkt från lukten av tobak och eftersom det lämnar ditt tandkött och tänder utsatta för sjukdomar i tandköttet som orsakar dålig andedräkt. För att förebygga risken för munnen och tandköttsproblem och dålig andedräkt orsakas av rökning, är det rekommenderat att du slutar röka. Orala bakterier: - muntliga bakterier är ett främsta orsaken till kronisk dålig andedräkt och kan elimineras genom regelbunden tandborstning och tandtråd dina tänder och regelbunden borstning eller skrapning av tungan. Muntliga bakterier lever i munnen och tycks gynna tungan som en av deras favorit gömställen. Du måste få bort matrester och plack från munnen så att bakterier inte kan frodas i munnen. Muntorrhet: - Saliv är nödvändigt att ge smörjning munnen för att möjliggöra en ordentlig tugga och svälja. Saliv renar naturligt i munnen och hjälper till att förhindra karies. Om du upplever muntorrhet, kan dålig andedräkt inträffa eftersom matrester kvar instängda i munnen för att ruttna och orsaka obehaglig lukt när du exhale.Natural Behandling för Bed Breath: - En av de viktiga botemedel mot dålig andedräkt är Babul. Bara tugga på färsk bark av babul trädet kommer att göra tänderna starkare och förhindra dålig andedräkt som härrör från dem. Borste med bakpulver för att minska surheten i munnen och gör det svårt för bakterierna att växa. Undvik munvatten med färgämnen och alkohol. Munvatten innehållande cetylpyridiniumklorid, klordioxid, natriumklorit eller zink kan fungera som ett antibakteriellt medel, som kan kontrollera antalet anaeroba bakterier i munnen. Apple är också en viktig frukt för att förhindra dålig andedräkt. Tugga det efter måltid, kommer att hålla munnen fräsch och tar ut alla instängda livsmedel som ligger mellan tänderna. Stoppa dålig andedräkt och tuggummi blödning genom att tugga omogna guava frukt eller dess anbud blad Undvik att äta livsmedel med raffinerade kolhydrater och socker som kakor, godis, kakor, kolsyrade läskedrycker, glass och sirap. Effektiv sirap för dålig andedräkt: Sirap av fikon En tesked i varmt vatten varje natt tills andningen är söt har ungefär samma effekt som sött liquorices vatten från Mellanöstern. Detta är fördelaktigt för behandling av dålig andedräkt.
