muskelbyggande pass i muskeln Mags Är UselessFact: mest bodybuildering träning som du ser i tidningar, även sådana som stöds av IFBB proffs, är ett totalt slöseri med time.Yes dessa kille s har otroliga mängder av muskler, men deras pass är inte nästan hälften så imponerande, och de inte alltid ge dig den bästa sanningen bodybuilding advice.The är att världen av professionell bodybuilding är väldigt korrupt och skumma, inte en som du bör komma in. De flesta av dessa människor har den typ av gener som ser till att deras kroppar svarar på även de mest minimal utbildning. Och kom ihåg detta är vad de får betalt för att göra. Deras liv kretsar kring träning, vila, kosttillskott och äta det är deras jobb. De don t gå upp vid 05:00 5 6 dagar i veckan för att gå till en job.They använder ofta hormoner och steroider som tillägg till upp intensiteten i sin styrketräning workouts.Steroid användning är en fråga om val (och kan vara ett dödligt val), men med hjälp av tillväxthormoner och anabola steroider, dessa killar tar en enorm risk.When de träning, de driva sina kroppar bortom alla naturliga gränser, och det är inte nödvändigtvis den typ av strategi som du bör följa som en del av din dagliga bodybuilding och styrketräning program . Workout med intensitet ja, men det finns limits.Steroids tillåter dig att gå förbi naturliga gränser och brinner dangerous.Sure dessa bodybuilders träning är perfekt för genetiska freaks (cirka 1 av befolkningen), men de kommer inte att fungera på människor med vanliga gener ( den andra 99) och är bara ett rent slöseri med time.Still, många bodybuilding tidningar främja dessa så kallade muskelbyggande workouts.The sorgliga sanningen är att mer än hälften av innehållet i dessa tidningar består av annonser för produkter och kosttillskott som påstår att hjälpa dig att bulk upp snabbt. De flesta av dessa tillägg annonser som med de nyaste modefluga kostvanor och prylar motion lever på vår önskan om snabba fix.Keep ett öga på sådana system som är förklädd som bodybuilders workouts.The faktum är att sidorna i dessa tidningar oftast är fyllda med den senaste genombrott som kommer att hjälpa dig att bygga muskler på ett jiffy.The syftet med de flesta av dessa tidningar är att sälja mag men ännu större är de vinster de gör från dig att köpa deras kosttillskott och motion gadgets.Sure, det finns alltid utrymme för rätt typer av supplements.These tillskott inkluderar proteinpulver och kreatin, vilka båda kan hjälpa dig att nå dina bodybuilding mål, om du gör din träning properly.Dont luras följande kroppsbyggare träning som främjar användningen av myostatin, citrullin och ecdysterone.Believe mig när jag säger att du kommer att uppfylla dina mål mycket snabbare utan dem, dessa är bara marknadsföring jippon för att göra dig en del med dina surt förvärvade money.Ive sett allt, och tro mig, de flesta bodybuilders träning är inget annat än en bluff. Akta dig för tidningar som främjar kroppsbyggare träning, de kommer att göra precis vad som helst för att lägga vantarna på dina money.As ett exempel som jag plockade upp en mag muskelbyggande nyligen de hade ett träningspass med en mycket känd bodybuilder. Tittar över veckolång träning märkte jag att de hade fler uppsättningar noterade att göra för dina biceps än för ryggen! Du skojar mig rätt! Och du undrar varför du inte bygga muskler efter dessa så kallade workouts.Go muskeluppbyggnad vidare och läsa dem för att ta reda på vad proffsen är upp till, men inte ta råd till hjärtat eftersom det verkligen inte hjälpa dig. Om du fortsätter att försöka använda sin träning kommer du snabbt över tåg och troligen förlorar muscle.Taking deras råd för bokstavligt kan ibland leda till skador och hindra din muskelbyggande progress.Please inte behandla dessa bodybuilders träning som att vara allt och avsluta alla råd om hur man bygger muscle.Just ta hand om din kost och kosttillskott, och utför en hälsosam träning.
