Undvik klibbiga livsmedel när du bär hängslen . Sticky livsmedel kan dra ledningar och skada dina hängslen . Gum , smicker , Starbursts , lakrits , karameller och andra typer av godis bör inte ätas med hängslen .
Hårda livsmedel
hårda livsmedel kan bryta fästen och kablar i dina hängslen när du tuggar dem . Undvik att tugga is , nötter , hårda tacoskal , chips , Jolly ranchägare och andra hårda livsmedel . Popcorn bör också undvikas . Överväg skivning hårda livsmedel, såsom äpplen , eller mjukgörande hårda livsmedel för att göra dem lättare att tugga .
Sockerhaltiga livsmedel
sockerhaltiga livsmedel försvagar tänderna och ofta kan leda till tandproblem. Begränsa din konsumtion av sockerhaltiga livsmedel när man har tandställning . Sötsaker såsom tårta , kakor och glass bör undvikas . Begränsa söta drycker , såsom soda eller sportdrycker, till en en dag. Frukt är ett naturligt sött alternativ till sockerhaltiga livsmedel .
Upphovsrätt © Liv och hälsa