Fördelar med Kollagen Supplements

Kollagen förekommer naturligt och vanligt i kroppen. Det är viktigt för strukturen av muskler, brosk, ligament, senor och ben. Kollagen stöder också huden. Många människor tar kollagen kosttillskott för hälsan, eftersom anekdotiska rapporter talar om olika förbättringar. Men det finns lite forskning för att stödja idén att dessa tillskott faktiskt fungerar. Ledsmärta

Kollagen är påstods att hjälpa människor med artrit och andra gemensamt problem genom att öka rörligheten och minska smärtan.
Kosmetiska fördelar
< p> Producenter av kollagen kosttillskott hävdar också att de förbättrar utseendet på hår, hud och naglar.
utvärtes produkter

Aktuell kollagenprodukter även finns tillgängliga för förbättra hudens utseende. Addera kollageninjektioner

Injektion av kollagen av plastikkirurger är ett gemensamt förfarande för korrigering hud fördjupningar och rynkor, och fyllighet upp läpparna.


brist på forskning

Enligt Ray Sahelian, MD, visar lite forskning som kollagen tillskott kan behandla medicinska tillstånd, och att topikal kollagen kan inte tränga igenom epidermis eftersom molekylerna är för stora och komplex (se Resurser).
Kyckling Kollagen

Sahelian gör citerar två studier som indikerar att kyckling kollagen tillskott kan vara effektiva vid behandling av smärta, stelhet och svullnad av reumatoid artrit. Addera God Studie

annan positiv studie citeras av Sahelian visar att ett kosttillskott som innehåller kollagen och en samling av proteiner och aminosyror bidragit till att förbättra rörligheten i lederna och flexibilitet hos idrottare.
Addera ditt