Fördelar med Star Fruit för hår tillväxt

Den subtropiska carambola är också känd som stjärnan frukt tack vare sin femkantiga form. När spänner över eller visas på slutet, är stjärnan frukt formad som en femuddig stjärna. Provsmakning både sött och surt, är stjärnan frukt populärt i en mängd olika rätter men också ätas ensam. Rik på vitaminer och aminosyror, är carambola bra för hår och hud, men de flesta människor skulle inte äta frukten i tillräckligt stora siffror för att det ska ha någon omedelbar större effekt på den allmänna hälsan. Vitamin C

Star frukt är rik på C-vitamin, som, förutom att förebygga förkylningar, kan hjälpa till att hålla huden frisk genom att underlätta bildandet av kollagen. Med för lite C-vitamin kommer inte att orsaka håret att falla ut, men det leder till problem att ta upp järn vilket i sin tur kan orsaka håravfall.

Som ett resultat, äter stjärnan frukt kan hjälpa till att hålla huden friskare och tillåta andra näringsämnen som är bra för kropp och hår för att cirkulera i kroppen mer fritt. Addera Vitamin B Complex

Carambola eller stjärna frukt också innehåller tiamin, riboflavin, och niacin i små mängder. Dessa vitaminer alla hjälpa till att hålla ämnesomsättningen stadig och stark. Hår behöver dessa vitaminer för att fortsätta de processer som är involverade i tillväxten av folliklar.
Hälsa överlag

Förutom vitaminer A och B, är stjärnan frukt hög i fiber och järn. Liksom många vattniga frukter, den har en låg kalori innehåll också. Medan man äter en stjärna frukt kommer inte att ge kroppen så mycket C-vitamin som att ta ett piller, som vanligtvis har 500 mg, äter frukter rika på naturliga vitaminer viktigt att hålla kroppen och håret friskt.

I många länder, star frukt används som ett hem botemedel för saker som baksmälla, solsting, och även hjälper till att vårda eksem. Star frukt får inte vända håret i en lång, lyxig mane natten, men det kan bidra till en god hälsa över tid.