Även om de flesta syre barer har sessioner på 10 minuter eller mer, det tar bara mellan 3 och 5 minuter för att syresätta blodet.
Förbättra minnet
Förespråkare av syre bar användning påståendet att ökad syreupptagning kommer att förbättra koncentration och minne.
Lindra värk i muskler
Mjölksyra uppbyggnad i musklerna kan få dem att värka. Syre kan hjälpa spola mjölksyra från musklerna, vilket avlastar muskler värker.
Blod Fördelar
Ökad syre hjälper blodet transporterar syre och andra näringsämnen till organ och vävnader.
snabbare läkning tid
Oxygen bar mecenater state ökade syre kan hjälpa kroppens läkning tid från kirurgi och ansträngande motion.
Stress Relief
Sitter i ett syre bar, lyssna på lugn musik eller naturljud, andas aromatiska dofter och en ökad andel av syre kan ha en lugnande effekt och minska stress.
Upphovsrätt © Liv och hälsa