Fördelar med torrbastu Heat

Torr värme bastur kan värmas med stenar, vedeldade ugnar eller infraröd energi. Värmen i en av dessa bastur kan bli intensiv - så du måste vara försiktig om hur mycket tid du spenderar på en. Men om du någonsin velat ånga ditt bekymmer borta i en bastu som använder torr värme, gå vidare. De kan erbjuda några stora hälsofördelar, om de används med måtta. Skin

Spendera tid i en torrbastu kommer att öka din puls och vidga kapillärkärlen. Detta orsakar en ökning av blodflödet till huden och ger dig en kortsiktig ungdomligt utseende. Torr värme bastur som använder infraröd värme kan också förbättra akne och psoriasis.
Avgiftning

Förutom att döda bakterier, intensiteten av värmen i en torr värme bastu penetrerar huden och öppnar porerna för att avgifta kroppen.
Avkoppling

Torr bastu värme kan lossa dina muskler och leder och släppa spänningar och ångest i din kropp för att skapa en känsla av välbefinnande.
Kalorier

Den extrema värmen i en torrbastu kan bränna kalorier eftersom det orsakar din kropp att reagera som om det är gått igenom en rigorös träning genom att öka din puls och ämnesomsättning.
Överväganden

Personer med hjärtproblem eller okontrollerat blodtryck bör tala med en läkare innan du använder en torr värme bastu. Dessutom dricker 3:57 glas vatten när du kommer ut ur bastun för att förhindra uttorkning.