Ånga hjälper oss svettas och svettas rids kroppen från gifter . Porerna i huden öppna och döda celler frigörs , vilket ger huden en frisk lyster . Ökar ämnesomsättningen
Steam hjälper till att stimulera vår ämnesomsättning , vilket snabbar upp
omvandling av mat till energi . Om någon försöker gå ner i vikt , är en hög ämnesomsättning tänkt att bränna kroppsfett snabbt .
Respiratory
Steam hjälper klart slem från lungorna och hjälper bli av allergener .
muskler
värmen från ett ångbad slappnar våra muskler och hjälper kroppen att läka sig själv . Arthritissufferers nytta ångduschar .
Avkoppling
våra muskler slappna av, så gör våra sinnen . Ångduschar är ett bra sätt att koppla av i slutet av dagen och hjälper sinnet redo för en god natts sömn .
Upphovsrätt © Liv och hälsa