Hot stone massage tros ha använts i Indien och Kina under 3000 år sedan och kombinerar fördelarna med hydroterapi med användning av värme. Värmen som finns i stenarna ger värme till huden vilket underlättar absorptionen av fuktgivande oljor samtidigt stimulerande och avkopplande de organ musklerna så att terapeuten att arbeta på en djupare nivå i kroppen. Hot stone massage är också kallad Hot Rock massage therapy.Indigenous människor har använt heta stenar i århundraden och det har blivit mycket populärt i dag spa över hela världen. I Hawaii, var stenar gift med Ka Huna massage och Lomi Lomi massage.In en hot stone massage, är stenarna som normalt polerade basaltstenar värms upp av vatten i en elektrisk Kafferostningsföretagen. De upphettade stenar placeras sedan längs meridianen eller tryckpunkter. Förespråkare av heta stenar kan att stress, ångest, och annat liv irritationsmomenten försvinna tillräckligt länge för dig att koppla av på den djupaste nivån skapar en känsla av välbefinnande. Sömnlöshet kan förbättras genom användning av hot stone massage eftersom det sätter sinnet till mods. Det påstås att depression kan också underlättas genom tillämpning av varma fördelar sten therapy.The av behandlingen påstås omfatta utsläpp av muskelspänningar som främjar djup avslappning. Eftersom de heta stenarna slappna av kroppen, blir sinnet lugnt och retreater i ett djupt meditativt tillstånd. Sensoriska stimulerande aromatiska oljor som används i kombination med stenar hjälp stöd i föryngring av sinnet. Den lugnande värmen ger en positiv energi flöde tillåter en känsla av harmoni och balance.The användning av värme för att frigöra de muskler tillstånd för en djupare massage i en mycket mindre påträngande kan jämföras med ett traditionellt baserad olja /smörjmedel djup vävnad behandling. Den djupa inträngande värmen från stenarna kan också hjälpa till att lindra smärta i samband med artrit. Som med alla massage, hjälper det blodcirkulationen hålla ditt hjärta friskt, tillsammans med att leverera näringsämnen och avlägsna slaggprodukter från cells.From terapeuter synvinkel, minskar användningen av heta stenar påfrestningar på lederna i fingrarna, tummarna och händer och gör det möjligt att ge en djup behandling med betydligt mindre energy.What händer under en Hot Stone massage? Innan din ankomst sedan terapeuten kommer att säkerställa att stenarna är sanerad. De värms till rätt temperatur i ett hett vattenbad Den massageterapeut kommer att använda traditionella svenska massage samtidigt som du håller en varm sten i sin hand. När stenen har förlorat för mycket temperaturen då det kommer att ersättas med en annan. Terapeuten kan också placera upphettade stenar på specifika Chakra eller meridian punkter på kroppen, eller på handflatorna av handen, eller ens mellan tårna när det påstås att underlätta energi flow.What du kan behöva veta om heta Practioners Stone massage använda stenar av olika storlek och form. De är oftast polerat Basalt. Värmen innehålla stenarna tillåter musklerna att släppa snabbare än i en traditionell massage, ofta mindre intrång än en djup vävnad behandling. Terapeut teknik och touch är mycket viktigt. Det finns en uppfattning att mindre erfarna terapeuter ibland kan använda för högt tryck. Du måste berätta för terapeuten om stenarna är för varmt eller det tryck som de tillämpar är för mycket för dig. Om du har inflammation eller muskelskada, kalla stenar ibland used.A bovar behandling massage är normalt dyrare än en oljemassage eftersom det kräver mer förberedelser och rengöring upp (och vanligtvis varar längre).
