En snabb flykt från vardagens stress sägs hjälpa i livslängd. När människor tar tid att avgifta och befria alla dessa negativa vibbar, är livet vackrare för dem. De har en viss positivitet som är unik för de som har balanserade livsstil. Med detta, de lever mer och inte bara exist.People har olika metoder för de betonar. Aktiva individer rappel, springa, dyka, simma, skjuta hoops med vänner, eller släpp av kurorter. Homebodies, å andra sidan, ta till matlagning, titta på tv, läsa, kela, sova, eller besöka spas.The begreppet massage lockar människor från alla samhällsskikt. Tanken på att bli omhändertagen av en expert terapeut ger en annan dimension till avveckling. Massage har definitivt ett annorlunda sätt att ta bort både fysiska och psykiska spänningar. Terapeuter har speciella tekniker i smeka och gnugga smärtor borta. Kurorter erbjuder olika tjänster, men det mest effektiva massagen att de flesta människor är stenen massage.All över hela världen, har stenar spelat en viktig roll i förbättringen av människor s välbefinnande. Deras starka närvaro i massage terapi är inget undantag. En effektiv användning av uppvärmda och kylda massage stenar ökar verkligen den helande fördelarna med therapy.The Stone massage fördelar stone massage är indelade i två aspekter varma och cold.Massaging med användning av upphettade stenar resulterar i följande fördelar:. A) Ökning av blodcirkulationen. Värme och manipulation ökar blodflödet. Detta främjar läkning, speciellt när de uppvärmda stenarna är koncentrerade till områden som behöver uppmärksammas. En ökning i omlopp förbättrar även syresättning av de olika delarna av kroppen, vilket resulterar i ett bättre tillstånd hos health.b.) Minskning i spänning och styvhet. Musklerna slappnar av när värme appliceras på dem. Spänningar och stelhet minskar när detta händer och klienten känner läkt efter session.c.) Ökning av metabolism. Tillämpningen av värme under massage ökar cellulär aktivitet, vilket ökar cellulär metabolism. Den cellulära fördelningen av näringsämnen ökar när värme är närvarande. Detta leder till ett friskare tillstånd av kroppen efter de massage.Chilled stenar i stone massage terapi ger följande fördelar:. A) Minskar smärta och svullnad. Kalla stenar gör blod avlägsnar sig från områden som är skadade, vilket gör den smärta och svullnad minskar. Heta stenar öka cirkulationen att främja vävnadsläkning. Kalla stenar balansera detta genom att trycka vätskor och gifter ur det drabbade området under stone massage, leder till en effektiv, dynamisk flow.b.) Ökar muskeltonus. Kall temperatur gör musklerna och blodkärlen drar ihop sig. Detta sätt, musklerna blir väl tonad och strengthened.c.) Ökar kroppens stimulering. Kroppens viktiga reflexer hålls i schack när cold stone massage utförs. Nerver blir väl stimuleras, vilket gör att de system för att vakna upp och arbeta mer efficiently.Balance är nyckeln till allt. Ljus för mörker, glädje för dysterhet, mat för hunger, vatten för törst, bra för dåligt, kallt för värme. Vi måste alltid se till att Yin och Yang är lika i alla våra verksamheter. Detta sätt, vi verkligen och absolut ... levande.
