Förebyggande av rökning Aktiviteter

Tobaksbruk är den ledande dödsorsaken i USA, och det är en av de mest förebyggbara aktiviteter. Det orsakar cancer och andra sjukdomar i andningsorganen, och cirka 3000 personer dör varje år av cancer i USA från passiv rökning. Mer än $ 96000000000 spenderas varje år behandla tobaksrelaterade medicinska problem. Det finns aktiviteter för barn för att förhindra dem från att börja röka, och det finns många sätt att få rökare att sluta för gott. Kändisar mot rökning

annonser på tv från kändisar har använts för att sprida ordet till yngre publik att hindra dem från att börja röka. Dessa ideella annonser har presenterat modellen Christy Turlington, ange "sju dödliga myter" kring rökning, som "det kommer inte att hända mig." Affischer och annonser i tidningar också användas tillsammans med TV-annonser.
Tobaksfri idrottsgrenar
2006 Turin-OS och OS i Peking 2008 var tobaksfria händelser.

hög profil tränare och idrottare har anslutit Center for Disease Control Tobacco-Free Sports program. År 2001 gick det över hela världen och samarbetar med Världshälsoorganisationen (WHO) och Fédération Internationale de Football Association (FIFA) för att främja en tobaks-fri livsstil för ungdomar. 2006 Turin-OS och OS i Peking 2008 gick också tobaksfria grund av detta program.
För fin för narkotika

Mendez Stiftelsen har främjat sitt "För bra för droger" utbildningsprogram rikstäckande för årskurser K genom 12. Genom att fokusera på positiva sunda kroppar, barn lär sig deras kroppar behöver bra kost och motion snarare än droger, tobak eller ens våld. Den prisbelönta program har funnit att det har minskat rökning i mitten elever med 33 procent och gymnasieelever med 49 procent.
Substitution

när rökare försöker att sluta, kan de känna suget att tändas igen. Genom att ersätta en cigarett med gummi, näringsrika mellanmål, eller hårda karameller, kan du hindra dig från att röka. Också, ta upp nya sunda aktiviteter som promenader, läsning, eller sport kan få dig på något nytt och bra för dig. Forskning studier visar att suget kan pågå sex månader medan kroppen långsamt förlora nikotin i ditt system. Också, undvika situationer där du normalt skulle röker, som på en bar. Addera Akupunktur
Akupunktur kan hjälpa en rökare sluta för gott.

Akupunktur är ett alternativt sätt att sluta röka, och vissa domstolar nu mandat akupunktur som behandling för att sluta röka. Vissa rökare kan ta några försök innan sluta för gott, och det östra medicinsk behandling har verkliga resultat. Akupunktur behandlar symtom som nervositet, längtan och rastlöshet, och små nålar förs in tryckpunkter i örat och kroppen. En studie i Norge visade att akupunktur varade upp till fem år i rökning behandlingar.