Föreslagen Diet för polycystisk njursjukdom

Polycystiskt njursjukdom, eller PKD, är en av de ärftliga vanligaste sjukdomarna och drabbar upp till 1 av 400 födslar, eller 600.000 personer i USA. Ungefär hälften av PKD patienter kommer att sluta med njursvikt, men kostförändringar kan bidra till att förbättra den allmänna hälsan hos de flesta människor med denna sjukdom, möjligen förhindra ytterligare försämring. Saker du bör äta

Ät en mestadels fettsnål kost full av frukt och grönsaker, som innehåller mycket hjälpsamma antioxidanter. Plantera proteiner hjälper också lägre blodtryck och kan hjälpa till att bromsa tillväxten av cystor. Som publiceras i volym 57 av Kidney International 2000, studier i försöksdjur visar att sojaprotein fördröjer PKD, men försök att hålla fast vid traditionella fermenterade sojaprodukter som tofu, miso och tempeh.

Du bör också få massor av omega-3 fettsyror från källor som kallt vatten fet fisk (lax, sill, makrill, ansjovis och sardiner), linfrö eller linfrö och valnötter och pekannötter. Vissa studier med råttor visar att omega-3 fettsyror, linfröolja i synnerhet bidra till att minska inflammation och bromsa utvecklingen av PKD (Kidney International, 1999, volym 55).

Försök att äta en massa high- fiber livsmedel som kan motverka insulinresistens - höga insulinnivåer har varit förknippade med hjärtsjukdom och snabbare hastigheter av PKD progression. Bra källor till fiber, förutom frukt och grönsaker, hela korn och baljväxter.

Skillnad från andra former av njursjukdom, kräver PKD högre nivåer av kalium, så ladda upp på livsmedel som papaya, beskära juice, honungsmelon och cantaloupemelon, banan, russin, mango, päron och apelsiner och apelsinjuice.
livsmedel för att undvika

Minska eller undanröja animaliska proteiner. Begränsar animaliska produkter till enstaka buljonger, fågel, fisk, mager ost och äggvita, hålla kvantiteter till 3 oz. per dag eller mindre.

Undvik stora mängder av salt, vilket gör att ditt blodtryck att stiga. Detta inkluderar produkter såsom bearbetade livsmedel, soppor, chips och soya.

PKD patienter bör dricka mycket vatten eftersom vatten hjälper spola ut slaggprodukter och hjälper dig att undvika uttorkning, ett vanligt symptom på PKD. Undvik koffein - som orsakar uttorkning -. Finns i kaffe, choklad, svart te, grönt te, vitt te, cola och även några decaf produkter

Även måttligt alkoholintag kan vara OK i friskare patienter, drycker bör begränsas till två per dag för män och en per dag för kvinnor. Försök istället spritzers görs med tranbär, äpple eller druvjuice blandat med mineralvatten eller natriumfritt seltzer.